Запечений молочне порося з картоплею і кабачками

чудовий вибір для вечері або святкового банкету!

Аркадій і СвітланаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 31 % 9 г
жири 52 % 15 г
вуглеводи 17 % 5 г
186 ккал
ГІ: 44 / 11 / 45

моє знайомство з кулінарним рецептом молодого порося з цибульний-медовим соусом відбулося на одній з кулінарних виставок, а коли я його спробував вперше, то просто здивувався ніжному смаку цієї їжі.

покрокове приготування

час приготування: 6 год
  1. Крок 1

    До її приготування приступаю тільки, якщо маю кілька годин вільного часу. Перш за все запікаю порося в духовці до темно-золотистого кольору.

  2. Крок 2

    Час запікання залежить і від духовки і від розмірів порося. Потім готую цибульний-медовий соус: обсмажую дрібно рубану цибулю, вливаю вершки і мед і збиваю суміш блендером.

  3. Крок 3

    Коли соус готовий, відварюю картоплю, моркву і цукіні. Цукіні чищу і нарізаю кубиками. Далі викладаю остиглого порося на овальне блюдо, нарізаю на порційні скибочки, зберігаючи форму тушки.

  4. Крок 4

    Зрештою обкладаю його овочами і зеленню. До столу подаю неодмінно з цибульний-медовим соусом. Молодий порося з цибульний-медовим соусом і овочами принесе задоволення любителям стародавньої російської кухні, а ті, кому ще не доводилося пробувати настільки ніжне свиняче м'ясо, навіть просять добавки.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Кабачки - 23  ккал/100г
  • Помідори черрі - 15  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г

Схожі рецепти