Курка з грибами в сметанному соусі на сковороді
тушковане на сковороді, швидко, просто і смачно! Ніжне соковите куряче філе з грибами в сметанному соусі підійде і на святковий стіл, і для звичайного буденного обіду, адже це блюдо з розряду швидких. Хоч в ньому і багато інгредієнтів, воно дуже легко готується.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити курку з грибами в сметанному соусі на сковороді? Підготуйте необхідні інгредієнти. Печериці можете використовувати звичайні білі або королівські з коричневою капелюшком. Можна використовувати будь-який куряче філе, філе стегна, філе грудки, філе гомілки. При бажанні можете додати 1-2 цибулини цибулі-шалот, які потрібно порубати на невеликими кубиками.
-
Крок 2
Курячі грудки розріжте по діагоналі. Якщо грудки невеликі, досить просто розрізати їх навпіл, якщо великі, то на 3 частини.
-
Крок 3
Притисніть кожну частину плоскою стороною ножа або руками.
-
Крок 4
Гриби вимийте і наріжте великими скибочками.
-
Крок 5
Часник дрібно порубати.
-
Крок 6
У мисці змішайте борошно, сухий часник, сіль, перець.
-
Крок 7
Запаніруйте курку в борошні з усіх боків і струсіть надлишки борошна, щоб вона не пригоріла в сковороді.
-
Крок 8
Тепер підготуйте необхідні інгредієнти для соусу. Замість курячого бульйону можете взяти овочевий або замінити його на звичайну воду. Сметану беріть пожирнее, від 20% жирності і вище, а ще краще домашню.
-
Крок 9
Щоб сметана не згорнулася по час гасіння і не пішла пластівцями, розведіть її холодним молоком і ретельно перемішайте.
-
Крок 10
Окремо розведіть крохмаль в 3-4 ст.л. курячого бульйону.
-
Крок 11
У великій глибокій сковороді на середньому вогні розігрійте 25 г вершкового масла і 1 ст.л. оливкової олії.
-
Крок 12
Викладіть курку і смажте приблизно по 5 хвилин з кожного боку до рум'яної скоринки. Я смажила курку в 2 заходи. Готову курку вийміть з сковороди.
-
Крок 13
У сковороді розтопіть вершкове масло, що залишилося. Додайте гриби і смажте до темно-коричневого кольору. При цьому гриби не перемішуйте. А просто переверніть на іншу сторону і також смажте до потемніння.
-
Крок 14
Додайте до грибів часник і обсмажте близько 30 секунд. Якщо збираєтеся готувати страву з цибулею, його потрібно додати на цьому етапі разом з часником.
-
Крок 15
Влийте в сковороду курячий бульйон, додайте розведену молоком сметану, гірчицю і чебрець.
-
Крок 16
Все ретельно перемішайте до однорідності. Доведіть соус до кипіння і тушкуйте при слабкому кипінні 5 хвилин.
-
Крок 17
Влийте в сковороду розведений бульйоном крохмаль і перемішайте.
-
Крок 18
Доведіть соус до кипіння, поверніть в сковороду курку і тушкуйте все разом на повільному вогні близько 5 хвилин до загустіння соусу і прогрівання курки.
-
Крок 19
В кінці видаліть гілочки чебрецю. Приправте курку сіллю і перцем і перемішайте.
-
Крок 20
Відразу подайте філе курки з грибами в сметанному соусі до столу. Смачного!
- замінити сметану можна вершками жирністю 20%.
- курку можна замінити на індичку або на будь-який інший вид м'яса за вашим бажанням. Але врахуйте, що в такому випадку час приготування і калорійність страви зміняться.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Часниковий порошок - 331 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Курячий бульйон - 19 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Чебрець сушений - 276 ккал/100г
- Чебрець - 101 ккал/100г
- Чебрець - 276 ккал/100г
- Крохмаль кукурудзяний - 329 ккал/100г
- Діжонська гірчиця - 143 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Молочні продукти
- Гриб
- Борошно
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Гасіння
- На сковороді
- Новорічні рецепти
- Без яєць
- Друге з м'яса
- М'ясо птиці
- Сметана
- Молоко
- Курка з грибами
- Шампіньйон
- Часник
- Гірчиця
- Перець
- Солі
- Чебрець
- Масло
- Масло вершкове
- Бульйон
- Крохмаль




