Галушки з куркою і часником тушковані
колоритна страва української кухні на вечерю! Смачно і ситно - спробуйте. Тушковані курка і галушки з пікантним часниковим смаком - це приголомшливо! Настільки смачно, ситно, поживно, ароматно... Одне з найулюбленіших страв в нашій родині.
покрокове приготування
-
Крок 1
Курку вимийте. Морква також помийте і почистіть. Очистіть часник, цибулю. Лук розріжте навпіл.
-
Крок 2
У казанок (утятницу, сковороду з товстим дном) покладіть м'ясо, додайте до нього цілком морква, зубчик часнику, половинки цибулини, чорний перець і сіль.
-
Крок 3
Залийте вміст казанка водою, поставте на плиту і доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь, тушкуйте до повної готовності курки - близько 40 хвилин. При необхідності час збільште.
-
Крок 4
В цей час в кефір насипте сіль і соду, перемішайте і дайте постояти 5 хвилин.
-
Крок 5
Борошно просійте і невеликими порціями введіть в кефір. Замісити тісто - воно повинно вийти м'яким і приємним. Нехай постоїть протягом 20 хвилин.
-
Крок 6
Розкачайте тісто в пласт товщиною 1 см, за допомогою склянки або широкої чарки виріжте з тіста гуртки.
-
Крок 7
З кружечків тіста зліпите галушки. Я роблю це так: складаю гурток навпіл і защипую краю тільки по центру. Незащіпленние краєчки тесту згинаємо в іншу сторону і теж защипуємо. Виходять"вушка".
-
Крок 8
Готувати галушки будемо на пару - можна в пароварці, можна в мультиварці. Змастіть решітку маслом, покладіть галушки і готуйте їх 10-20 хвилин. Час залежить від розміру. Маленьким цілком вистачить 10 хвилин, Великі потрібно тримати на пару не менше 20 хвилин. Звичайно, галушки можна просто відварити, але на пару вони будуть смачніше в готовій страві.
-
Крок 9
Перекладіть готові галушки на блюдо.
-
Крок 10
М'ясо готове, кладемо до нього галушки і тушкуємо протягом декількох хвилин - не більше 5.
-
Крок 11
Розтопіть вершкове масло, подрібніть часник, що залишився, перемішайте.
-
Крок 12
Розкладіть по порційних тарілках м'ясо, зверху покладіть галушки і полийте маслом з часником. смачного! Це дуже-дуже смачно!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

