Тушкована капуста по-баварськи

відмінне блюдо німецької кухні доречно і на свято, і в будні! Легкість приготування Капуста по баварськи-смачне і корисне блюдо.

Маріанна КімAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 4 г
жири 48 % 11 г
вуглеводи 35 % 8 г
143 ккал
ГІ: 73 / 27 / 0

приготувавши капусту за таким рецептом, ви отримаєте дуже цікаве на смак блюдо, яке підійде не тільки до вечері, але і до святкового столу.

Капуста по-баварськи готується досить просто і не забирає багато часу на своє приготування.

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1

    Капусту промиваємо, очищаємо від верхніх листочків, дрібно шаткуємо.

  2. Крок 2

    ріпчасту цибулю очищаємо м нарізаємо півкільцями мінімальної товщини.

  3. Крок 3

    Бекон нарізаємо шматочками невеликого розміру.

  4. Крок 4

    у заздалегідь підготовленій великій каструлі розігріваємо столову ложку вершкового масла і обсмажуємо цибулю приблизно чотири хвилини.

  5. Крок 5

    кладемо в каструлю половину від всієї порізаної капусти, бекон, спеції.

  6. Крок 6

    потім викладаємо залишки вершкового масла і капусти.

  7. Крок 7

    змішуємо воду, цукор, сіль і яблучний сік з оцтом.

  8. Крок 8

    заливаємо готову суміш в каструлю і доводимо до кипіння.

  9. Крок 9

    каструлю з усією масою поміщаємо в духову шафу, розігрітий до 180 градусів на півтори години.

  10. Крок 10

    Капусту по-баварськи подаємо на стіл в якості основного блюда.

корисно знати

Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка запечена страва вийшла вдалою, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок!

Важливо! Жаротривкі форми для духовки бувають із найрізноманітніших матеріалів: одні з них довго утримують тепло, інші добре витримують високі температури, треті — прості в догляді. Чому в силіконовій формі складніше пропекти пиріг, у скляній ідеально виходять запіканки, а також іншу цікаву та корисну інформацію читайте у статті про форми для випікання та запікання.

Оскільки ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислотності, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте спеції, прянощі та приправи, орієнтуючись на власний смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Зелена капуста - 28  ккал/100г
  • Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45  ккал/100г
  • Сік яблучний - 42  ккал/100г
  • Бекон варений - 393  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Ялівцеві ягоди - 116  ккал/100г
  • Ялівець - 116  ккал/100г
  • Зіра - 375  ккал/100г
  • Гвоздика - 323  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти