Ікра з огірків на зиму

смачна і проста закуска з перезрілих огірків на зиму! Ікра з огірків – це відмінний спосіб прилаштувати перезрілі огірки. Салат, який краще назвати закускою, виходить дуже смачний. Баночка такої ікри займе гідне місце на святковому столі в зимовий час і буде дуже ДО РЕЧІ до обіду або вечері. Готується досить-таки просто, набір овочів можна підібрати на свій смак і наявності. В ікру підуть всі овочі, які не мають гарний зовнішній вигляд і не підходять для інших заготовок, що вимагають збереження цілісності плода.

SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 1 г
жири 33 % 3 г
вуглеводи 56 % 5 г
46 ккал
ГІ: 83 / 17 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Рецептів ікри з огірків існує не мало. Приготуємо інгредієнти для салату. За бажанням овочі для ікри можна подрібнити зовсім дрібно блендером, що підійде для намазки на хліб, або порізати ножем кубиками і потім подавати його як салат або закуску. Огірки миємо й замочуємо на одну годину холодною водою, тоді вони будуть в салаті більш хрусткими. Ікру можна готувати навіть з перезрілих овочів і втратили презентабельний зовнішній вигляд.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Огірки ще раз промиваємо і ріжемо кубиками. Можна натерти на тертці для отримання більш дрібної маси.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Ріпчасту цибулю, можна взяти синього кольору, він поліпшить колірну гамму салату, чистимо і дрібно ріжемо ножем.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Морква миємо, чистимо і натираємо на середній тертці.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Помідори миємо й ріжемо кубиками. Якщо у помідорів не жорстка шкірка, можна її не видаляти, різати разом з нею. Якщо шкірка здається жорсткою, то помідори потрібно обдати окропом і зняти шкірку. Можна помідори пропустити через м'ясорубку для отримання більш однорідної консистенції. Болгарський перець, можна взяти будь-якого кольору, миємо, видаляємо насіння і нутрощі, і нарізаємо соломкою. Можна також подрібнити в блендері або комбайні.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Часничок чистимо і дрібно рубаємо ножем.

  7. Крок 7

    Крок 7

    У каструлю з товстим дном або сотейник вливаємо олію. Включаємо вогонь, розігріваємо олію. Кладемо порізану цибулю і терту моркву. Обсмажуємо овочі до прозорості. Додаємо в каструлю огірки і помідори, болгарський перець, часник. Додаємо сіль і чорний мелений перець, перемішуємо. Якщо здається, що масла від обсмажування залишилося мало, можна додати три столові ложки. Більше не потрібно, під час гасіння з овочів виділиться багато рідини.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Головне своєчасно періодично їх перемішувати. Тушкуємо овочі близько 40 хвилин. Додаємо лавровий лист. В кінці гасіння додаємо в каструлю з овочами оцет. Перемішуємо і тушкуємо ще близько 10 хвилин. Розкладаємо ікру в простерилізовані банки, лавровий лист виймаємо. У каструлю наливаємо воду, на дно кладемо ганчірочку, ставимо на вогонь. У каструлю ставимо банки з ікрою, накриваємо кришками, і стерилізуємо близько 15 хвилин банки об'ємом 1 літр.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Великі банки краще для ікри не використовувати, щоб салат після розтину був відразу з'їдений без зберігання. Закриваємо банки. Даємо їм охолонути при кімнатній температурі в перевернутому вигляді, вкутуємо ковдрою. Остигнули банки прибираємо в прохолодне місце на зберігання. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Огірки свіжі - 15  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Столовий оцет - 11  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г

Схожі рецепти