Сморчки в сметані

вишукана і дуже смачна страва з перших весняних грибів! Обожнюю сморчки і, як тільки розтане сніг, ми їдемо в пошуках цих смачних грибів в ліс. Готувати їх просто і швидко, страви з ними я беру зазвичай на зарубіжних сайтах або придумую сама. Один з улюблених варіантів приготування зморшків - гасіння в сметані з додаванням білого сухого вина. Дуже вишуканий смак!

МаринаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 3 г
жири 54 % 7 г
вуглеводи 23 % 3 г
94 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Почистіть і подрібніть цибулю.

  2. Крок 2

    У глибокій сковороді розтопіть вершкове масло і обсмажте нарізану цибулю до легкої золотистої.

  3. Крок 3

    До цибулі додайте сіль.

  4. Крок 4

    Влийте вино і тримайте на повільному вогні, поки 2 третини рідини не випарується.

  5. Крок 5

    Гриби ретельно вимийте і обсушити за допомогою паперових рушників, наріжте крупно. Якщо гриби дрібні, можна просто розрізати їх навпіл або навіть залишити цілком (в цьому випадку замочіть гриби в підсоленій воді хвилин на 10-15 - це допоможе позбутися від можливих комах).

  6. Крок 6

    Злегка обсмажте гриби, посипавши і чорним меленим перцем.

  7. Крок 7

    Додайте сметану, полийте лимонним соком, все добре перемішайте.

  8. Крок 8

    Гасіть все разом на помірному вогні 10-12 хвилин.

  9. Крок 9

    подавати тушковані в сметані сморчки можна як гарнір або ж основного блюда. Вони відмінно поєднуються з картоплею і макаронами, різними крупами, овочами. А можуть стати і чудовим гарніром до м'яса. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сморчки свіжі - 27  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цибуля шалот - 72  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Біле вино - 78  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Лимонний сік - 16  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти