Солянка зі свіжих грибів на зиму
пісна грибна солянка. Готуємо, пробуємо, захоплюємося! . Як би там не було, чи дотримуєтеся ви пост або просто робите розвантажувальні дні, в весняний або осінній період потрібно харчуватися не тільки здорово, але і смачно. Цей рецепт здивує вас простотою і в той же час різноманітністю смакових відчуттів! Відкриттям і новинкою буде те, що це не суп, а повноцінне друга страва, дуже улюблене в нашій родині.
покрокове приготування
-
Крок 1
Цибулю чистимо від лушпиння і ріжемо півкільцями. Якщо цибулини великі, можна його порізати на четвертинки кілець.
-
Крок 2
Морква миємо, чистимо і трьом крупно. Капусту необхідно порубати.
-
Крок 3
Нарізаємо попередньо помиті гриби (якщо гриби невеликі, можна їх залишити цілком), після чого варимо 8-10 хвилин у воді з невеликою кількістю солі.
-
Крок 4
Огірки ріжемо на невеликі шматочки.
-
Крок 5
Підготовлені моркву і цибулю обсмажуємо на олії до напівготовності (м'якості), потім кладемо до них капусту.
-
Крок 6
Тепер прийшла черга томатної пасти. Добре перемішуємо інгредієнти, вичавлюємо через прес часник, приправляємо кропом. Також на цьому етапі потрібно додати сіль і перець.
-
Крок 7
Важливою деталлю тут є бульйон, в якому варилися гриби: вливаємо склянку в сковороду. Тушкуємо все разом до напівготовності.
-
Крок 8
Кладемо відварені гриби і готуємо ще кілька хвилин.
-
Крок 9
Потім додаємо порізані солоні огірки, перемішуємо, залишаємо на вогні ще на кілька хвилин.
-
Крок 10
Вливаємо оцет, заважаємо, готуємо буквально 1-2 хвилини і розкладаємо солянку по маленьким стерильним банкам. Закриваємо щільно кришками, зберігаємо в прохолодному місці. Як правило, це блюдо зберігається ненадовго, так як дуже швидко з'їдається :) трохи можна залишити на пробу - на найближчий вечерю. Подавайте солянку в гарячому або холодному вигляді, прикрасивши свіжою зеленню. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Капуста білокачанна - 28 ккал/100г
- Капуста білокачанна варена - 21 ккал/100г
- Лісові гриби - 21 ккал/100г
- Солоні огірки - 11 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Томатна паста - 82 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Грибний бульйон - 3 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Національна кухня
- Закуска
- Суп
- Друга страва
- Домашні заготовки
- Гриб
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Гасіння
- Маринування
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Російська кухня
- Закуски холодні
- Солянка
- Грибний суп
- Суп з капустою
- Томатний суп
- Суп без м'яса
- Суп без картоплі
- Другі страви з капусти
- Консервування
- Салати на зиму
- Без стерилізації
- Заготовки з грибів
- Заготовки з овочів
- Різні маринади
- Гриби з цибулею
- Капуста з грибами
- Гриби з морквою
- З моркви
- З капусти
- З огірків
- З лука
- Часник
- Перець
- Солі
- Кропу
- Оцет
- Масло
- Бульйон
- Томатна паста

