Склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Підготуйте м'ясо-вимийте, поріжте на порційні шматки (великі).
2. Почистіть і крупно поріжте цибулю.
3. Розігрійте сковороду з рослинним маслом, обсмажуйте м'ясо до рум'яності на сильному вогні, порціями додаючи цибулю. Рум'яне м'ясо викладіть на тарілку, а цибулю обсмажте ще пару хвилин.
4. Додайте часник, обсмажуйте хвилину.
5. Покладіть протерті помідори, почекайте, поки зайва волога випарується і з'явиться ароматний запах. Зменшіть нагрів.
6. Влийте солодке біле вино.
7. Слідом за білим налийте сухе червоне вино.
8. Додайте один з найважливіших інгредієнтів в цій страві - соус Деміглас.
9. Покладіть сіль, викладіть м'ясо. Закрийте сковороду кришкою і на слабкому вогні тушкуйте м'ясо 1 годину (до м'якості).
10. Соус з м'яса злийте в окрему сковороду, зніміть з поверхні зайвий жир.
11. Додайте в соус чорний мелений перець, перемішайте і випарюють на сильному вогні до густоти.
12. Соус загус - додайте сіль (якщо потрібно), цукор, яблучний оцет.
Подавайте готову страву з відвареною картоплею і свіжою зеленню.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Біле вино - 78 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Вина лікерні - 212 ккал/100г
- Вина напівсухі - 78 ккал / 100г
- Вина сухі - 64 ккал / 100г
- Вино червоне - 88 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Яблучний оцет - 14 ккал/100г
- Соус Деміглас - 51 ккал/100г
- Свинячі щічки - 540 ккал/100г
- Яловичі щічки - 200 ккал/100г