Асорті на зиму з овочів томати і капуста без стерилізації
Прекрасна заготовка дозволить насолоджуватися смачним салатом всю зиму! Ще один спосіб приготувати смачний салат на зиму з капусти і не тільки - зробити асорті з овочів без стерилізації.
покрокове приготування
-
Крок 1
Інгредієнти
-
Крок 2
Вимиту капусту, дрібно шаткуємо.
-
Крок 3
Морква очищаємо і нарізаємо шматочками-кубиками невеликого розміру. Можна також, за бажанням, нарізати моркву півкільцями або соломкою.
-
Крок 4
Лук очищаємо і нарізаємо півкільцями.
-
Крок 5
Помідори можна очистити від шкірки і нарізати шматочками невеликого розміру. Можна використовувати і неочищені помідори – на смак це не вплине.
-
Крок 6
Перемішавши всі овочі, кладемо їх в ємність для гасіння відповідного розміру і готуємо близько півтори години.
-
Крок 7
Ближче до кінця приготування додаємо перець, цукор і сіль.
-
Крок 8
Підготовлені банки заповнюємо готовими овочами, заливаємо оцет і закочує кришками.
-
Крок 9
Остужаем капусту з помідорами в перевернутому вигляді, укривши теплою ковдрою.Після охолодження бажано зберігати в прохолодному місці.
-
Крок 10
Прекрасна заготовка дозволить насолоджуватися смачним салатом всю зиму!
-
Крок 11
Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Зелена капуста - 28 ккал/100г
- Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Їмо на природі
- Друга страва
- Домашні заготовки
- Овочі
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Гасіння
- Маринування
- Закуски і салати до пікніка і шашликів
- Вегетаріанство
- Пісний стіл
- Рецепти пісних страв без масла
- Смачні пісні салати
- Другі страви з капусти
- Консервування
- Салати на зиму
- Заготовки з овочів
- Асорті на зиму
- Різні маринади
- З моркви
- З капусти
- З помідор
- З лука
- Цукор
- Перець
- Солі
- Оцет
- Масло
