Медова свинина з грейпфрутом по-тайськи
ароматні соковиті скибочки свинини з прекрасним пряним ароматом!
покрокове приготування
-
Крок 1
розігріваю рослинне масло в дуже великій сковорідці, а далі ріжу свининку на скибочки як для відбивних і обсмажую з двох сторін до легкого рум'янцю, після чого роблю слабкий вогонь.
-
Крок 2
Ретельно очищаю гострий перець від насіння, дрібно нарізаю часничок і цибулька і все це додаю до свинини і прожарюю ще з хвилинку.
-
Крок 3
Відключаю вогонь, а після додаю воду, вичавлений з лимона сік, медок і соєвий соус. Грейпфрути чищу від шкірки і білої плівки, розбираю на часточки, кожну з яких ріжу навпіл.
-
Крок 4
Тепер знову беруся за м'ясо: ріжу його на дуже тонкі пластинки і знову кладу на сковорідку разом з дрібно рубаною м'ятою і грепфрутами.
-
Крок 5
Якщо є ківі-додаю рубану м'якоть парочки невеликих плодів, якщо немає - смак їжі теж не постраждає. Все це перемішую і переходжу до подачі цього шедевра тайської кухні на стіл.
-
Крок 6
На величезний піднос викладаю листя салату, зверху - м'ясо і все з чим воно ЗМІШАНЕ. Посипаю колотим на невеликі шматочки арахісом і кладу поверх всього кілька гілочок м'яти.
-
Крок 7
Не просто смачно, але і красиво. Вперше побачив кулінарний рецепт медової свинини з грейпфрутом по-тайськи в журналі про подорожі і відпочинок, але приготував його дещо пізніше, коли виникло бажання покуштувати чогось екзотичного. Цінителі азіатської кухні будуть в захваті від кисло-солодкої ніжної свинини.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- М'ята - 49 ккал/100г
- М'ята сушена - 285 ккал/100г
- Арахіс горіхи - 568 ккал/100г
- Арахіс варений - 376 ккал/100г
- Арахіс сирий без шкаралупи - 568 ккал/100г
- Арахіс сирий зі шкаралупою - 564 ккал/100г
- Арахіс смажений зі шкаралупою - 582 ккал/100г
- Арахіс смажений і солоний - 585 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Мед - 400 ккал/100г
- Грейпфрут - 29 ккал/100г
- Салат листовий - 14 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 170 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина - плече - 236 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Перець чилі - 40 ккал/100г
- Ківі - 48 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Національна кухня
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Напівфабрикат
- Овочі
- Фрукти ягоди
- Горіх
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Гасіння
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Азіатська кухня
- Тушковані овочі
- Друге з м'яса
- Зі свинини
- Соус
- Листя салату
- З грейпфрута
- Арахіс
- Мед
- Часник
- Рута
- Перець
- Масло
- Вода
- З сік

