Картопляні чіпси в духовці з часником
знімай табу з заборонених страв, вони тепер корисні! Картопляні чіпси приготовані в духовці сміливо можна давати навіть дітям, блюдо абсолютно не шкідливо, адже в ньому немає ніякої хімії. За бажанням можна додавати не тільки суміш перців, а й інші спеції, наприклад паприку, каррі, суміш трав. Головне, щоб на деку картопля була розкладена в один шар, а тримати в духовці її можна і довше, якщо хочеться більш рум'яного результату.
покрокове приготування
-
Крок 1
Картоплю очищаємо, ретельно миємо, обсушуємо, нарізаємо напівпрозорими пластинками за допомогою кухонної техніки, наприклад на комбайні.
-
Крок 2
Часник очищаємо, подрібнюємо ножем. Кріп моєму, подрібнюємо так дрібно, як тільки можливо. На рослинному маслі обсмажуємо кріп і часник.
-
Крок 3
Картоплю викладаємо в миску, поливаємо ароматним гарячим маслом, солимо і перчимо до смаку, накриваємо кришкою і енергійно струшуємо миску, щоб масло якомога краще розподілилося, потім знімаємо кришку і залишаємо картоплю на півгодини.
-
Крок 4
Після закінчення зазначеного часу викладаємо картоплю на деко попередньо застелене пергаментом. Викладати потрібно в один шар.
-
Крок 5
Відправляємо деко в духовку розігріту до 200 градусів на 20-30 хвилин, в залежності від бажаного результату.
-
Крок 6
чіпси готові! Трохи терпіння, поки охолонуть, і можна їсти) Пригощайтеся!
корисно знати
На замітку! Вибір пергаменту не менш важливий, ніж вибір продуктів для рецепта. Щоб уникнути неприємних сюрпризів із прилипанням випічки та інших страв, що запікаються в духовці, читайте все про види пергаменту та багато корисної інформації за темою в цій статті.
Важливо! Жаротривкі форми для духовки бувають із найрізноманітніших матеріалів: одні з них довго утримують тепло, інші добре витримують високі температури, треті — прості в догляді. Чому в силіконовій формі складніше пропекти пиріг, у скляній ідеально виходять запіканки, а також іншу цікаву та корисну інформацію читайте у статті про форми для випікання та запікання.
Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Суміш мелених перців - 255 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

