склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити розсипчастий маннік на сметані без борошна? Підготуйте інгредієнти. Всі продукти, що зберігаються в холодильнику, вийміть заздалегідь, щоб вони стали теплими, кімнатної температури — тоді маннік вийде пишніше і смачніше. У глибоку миску або чашу блендера вбийте курячі яйця. Збийте їх до утворення густої піни за допомогою міксера, блендера або ручним віночком.
Крок 2:
Сметану збийте з цукром в окремій мисці, щоб цукор швидше і краще розчинився. Сметану можна використовувати будь-якої жирності, головне, щоб вона була свіжою і натуральної, без рослинних добавок. Чим жирніше буде сметана, тим здобні і калорийнее вийде маннік.
Крок 3:
У миску з сумішшю зі сметани і цукру всипте манку, додайте ванілін. Добре перемішайте і залиште на півгодини, щоб вона розбухла.
Крок 4:
Потім влийте яєчну суміш в миску з набряклою манкою. Додайте соду. Перемішавши. На поверхні тесту з'являться невеликі бульбашки, при перемішуванні маса трохи збільшиться в об'ємі, так як сода вступить в реакцію з кислотою, що міститься в сметані. Тісто по консистенції повинно вийти як густа сметана. Духова шафа розігрійте до 180 градусів.
Крок 5:
Форму для випікання манника змастіть вершковим маслом (дно і стінки форми), присипте сухою манною крупою (силіконову форму змащувати не обов'язково). Вилийте приготоване тісто в форму. Поставте пиріг в духовку на 35-45 хвилин, орієнтуйтеся на роботу своєї духовки, обсяг форми і розміри пирога. Він повинен зарум'янитися зверху, готовність манника перевірте дерев'яною зубочисткою.
Крок 6:
Вийміть остиглий маннік з форми і присипте цукровою пудрою. Подавайте маннік до столу з чаєм, кавою, какао або молоком, в гарячому або холодному вигляді. За бажанням його можна розрізати уздовж і змастити згущеним молоком або іншим кремом. Смачного!
Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку.
чи можна замінювати розпушувач на соду, як їх правильно додавати, щоб випічка була пишною, як уникнути неприємного содового присмаку і багато іншого читайте в статті " розпушувач або харчова сода-що краще?"
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20% - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Крупа манна - 340 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал / 100г
- Ванілін - 288 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г