Свинячі відбивні в духовці з помідорами
апетитне блюдо на вечерю або святковий стіл! Свинячі відбивні в духовці з помідорами - блюдо ситне, красиве, неймовірно ароматне і апетитне. Підійде таке частування як на сімейний обід або вечерю у вихідний день, так і для подачі на стіл гостям. Особливо рада цьому Ситному страви буде чоловіча компанія. Помідори ідеально доповнюють смак свинячого м'яса, роблячи його збалансованим.
для початку готуємо необхідні інгредієнти:
покрокове приготування
-
Крок 1
моєму, обсушуємо м'ясо і ріжемо його на відбивні або беремо вже готові відбивні,
-
Крок 2
ріжемо бекон (можна просто сало) на кілька товстих скибочок,
-
Крок 3
чистимо цибулю-шалот (або звичайний ріпчаста) і дрібно ріжемо кубиками або ж ріжемо півкільцями - на свій смак,
-
Крок 4
моєму помідори черрі і промокаємо зайву вологу паперовими серветками,
-
Крок 5
моєму петрушку і викладаємо її на серветки обсохнути.
-
Крок 6
Ну а тепер можна готувати саме блюдо... Ось що потрібно робити.
-
Крок 7
включаємо розігріватися духовку до 200 градусів за Цельсієм. Поки духовка гріється, обсмажуємо на сковороді бекон. Для цього ставимо її на середній вогонь, розігріваємо, потім викладаємо скибочки бекону і обсмажуємо його до появи прозорості, іноді перевертаючи. За часом це займе приблизно 8 хвилин. Після бекон викладаємо на паперовий рушник, щоб вбралися надлишки жиру.
-
Крок 8
відбивні посипаємо сіллю і чорним меленим перцем, добре натираємо м'ясо. У розігрітих залишках витопленого жиру обсмажуємо свинячі відбивні з двох сторін на сильному вогні по 3 хвилини з кожного боку - до рум'яності. Після відбивні перекладаємо в форму для запікання.
-
Крок 9
оливкова олія перемішуємо з нарізаною цибулею і помідорками черрі, трохи подсаливаем і приправляємо чорним меленим перцем, насипаємо борошно і перемішуємо. Викладаємо суміш до відбивних, заливаємо бульйоном, накриваємо форму шаром фольги і ставимо в розігріту духовку на 15 хвилин. Після блюдо прикрашаємо беконом і посипаємо нарубаної петрушкою.
-
Крок 10
подаємо до столу гарячим! Доповнюємо гарніром за смаком, наприклад, добре підійдуть різні овочі: морква, зелена стручкова квасоля, кабачок і баклажани. Відмінно таке блюдо буде поєднуватися з відвареною або запеченою картоплею. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина - 259 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 170 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина - плече - 236 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Бекон варений - 393 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Цибуля шалот - 72 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Помідори черрі - 15 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- М'ясний бульйон - 34 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Кухонне начиння
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Борошно
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Запікання
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Рецепти в фользі
- Друге з м'яса
- М'ясо в духовці
- Зі свинини
- М'ясні напівфабрикати
- Овочі в духовці
- З помідор
- З лука
- Перець
- Петрушка
- Солі
- Масло
- Бульйон

