Головна
Другі страви
Друге з м'яса
Запечена картопля з куркою в духовці

Запечена картопля з куркою в духовці

курка відмінно поєднується з багатьма продуктами, а особливо з грибами!

NashaDasha

автор рецепта

Запечена картопля з куркою в духовці рецепт з фото покроково

0 1240

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 63 % 12 г

жири 16 % 3 г

вуглеводи 21 % 4 г

93 ккал

ГІ: 9 / 0 / 91

покрокове приготування

час приготування: 40 хв

Крок 1

Крок 1:
Крок 2

Крок 2:
Крок 3

Крок 3:
Крок 4

Крок 4:
Крок 5

Крок 5:
Крок 6

Крок 6:
Крок 7

Крок 7:
Крок 8

Крок 8:
Крок 9

Крок 9:

опис приготування

картопля розрізати на четвертинки і зварити в підсоленій воді.

перемішати перець, часник, розмарин і сіль з лимонним соком і оливковою олією.

розігріти сковороду на середньому вогні. Курячі грудки розрізати навпіл і обсмажити з усіх боків до золотистої скоринки. Додати різані печериці та картоплю, все обсмажити, постійно помішуючи. Полити соусом зі спецій.

Розігріти духовку до 150 градусів. Переставити сковороду з м'ясом в духовку і запікати 25 хвилин. Можна подавати на стіл.