1. Головна
  2. Другі страви
  3. Піца
  4. Піца-рулет

Піца-рулет

Дуже швидкий спосіб приготувати улюблену піцу.

ДітріхAuthor avatar
автор рецепта
Піца-рулет рецепт з фото покроково
0
0 992

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 9 г
жири 38 % 19 г
вуглеводи 44 % 22 г
295 ккал
ГІ: 3 / 97 / 0

покрокове приготування

час приготування: 40 хв

  1. Крок 1

    Крок 1

    В бій!

  2. Крок 2

    Крок 2

    Тісто розкачати в прямокутник (якщо любите товсте тісто, що не розгортайте, візьміть його в два рази більше за вагою). Розподілити по тісту, відступаючи 1 см від країв, томатний соус або протерті томати.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Розкласти розрізану на половинки моцарелу.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Посипати тертим напівтвердим сиром.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Посипати нарізаною зеленню і скачати в нещільний рулет.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Викласти рулет у форму, застелену пергаментом, змастити збитим яйцем.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Посипати меленим перцем і відправити в розігріту до 170 градусів духовку на 20-25 хвилин.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Готовий рулет дістати з духовки, нарізати шматочками і подавати.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Фініта!Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Листкове тісто - 400  ккал/100г
  • Тісто листкове, прісне - 337  ккал/100г
  • Моцарелла - 280  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Соус томатний гострий - 99  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0  ккал/100г
  • Перець гострий мелений - 21  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: