Капрезе тарт з томатами і сиром моцарелла

смачний листковий тарт капрезе з помідорами і моцарелою.

EdaprostaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 27 % 11 г
жири 41 % 17 г
вуглеводи 32 % 13 г
234 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    попередньо розморозимо листкове тісто розігріємо духовку до 200 градусів.

  2. Крок 2

    наріжемо помідори великими кільцями товщиною 5-6мм, викладемо в форму, поллємо маслом, посолити. Поставимо запікатися в духовку на 20 хвилин. Через 20 хвилин дістаємо і даємо трохи охолонути.

  3. Крок 3

    підготуємо сир. Наріжемо кружальцями товщиною 4-5 мм.

  4. Крок 4

    розкачати тісто, краще це робити на пергаментному папері.

  5. Крок 5

    переносимо тісто на деко, викладаємо зверху чергуючи помідори і сир. Посипаємо сіллю, перцем, приправами. Формуємо бортики і змащуємо їх збовтаним яйцем. В кінці поллємо маслом помідори і сир.

  6. Крок 6

    Температуру духовки знизимо до 180 градусів. Ставимо на 15-20 хвилин.

  7. Крок 7

    чудовий листковий пиріг капрезе готовий) смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Листкове дріжджове тісто - 362  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Моцарелла - 280  ккал/100г
  • Орегано сухий - 306  ккал/100г
  • Базилік свіжий - 27  ккал/100г
  • Базилік сушений - 251  ккал/100г
  • Оливкова олія - 913  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти