Вінегрет з квасолею і квашеною капустою класичний
Класичний, яскравий, легкий, корисний, свято кожен день! Вінегрет з квасолею і квашеною капустою класичний виходить дуже ситним, а тому ідеально підходить для сімейної вечері або щільного перекусу. Готувати його одне задоволення, всі інгредієнти майже завжди знайдуться на будь-якій кухні!
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити вінегрет з квасолею і квашеною капустою класичний? Це найпростіший салат. Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Деякі інгредієнти можна збільшувати, зменшувати і виключати на свій смак. Картопля, буряк і моркву вимийте, викладіть в каструлю, залийте водою і відваріть в шкірці до готовності. Потім воду злийте, овочі охолодіть і очистіть. Буряк вариться найдовше, тому її бажано варити окремо.
-
Крок 2
Квасоля попередньо з вечора залийте водою.
-
Крок 3
Набряклу квасолю викладіть в каструлю, залийте свіжою водою і відваріть до готовності на середньому вогні. У мене на це пішло більше години. Точний час варіння залежить від розміру квасолі і її сорту. Через годину варіння воду можете злегка посолити. Так процес піде швидше. Готова квасоля повинна бути м'якою, але не розвареної.
-
Крок 4
Готову квасолю відкиньте на сито і обсушити. Варену квасолю можете замінити на консервовану.
-
Крок 5
Варену картоплю наріжте невеликими кубиками.
-
Крок 6
Такими ж кубиками наріжте моркву.
-
Крок 7
І буряк. Я вже давно не відварюю буряк сама. Це довгий процес (а влітку в спеку ще й вимотує), тому я купую вже варений буряк в герметичній упаковці. Від свіжозвареної вона нічим не відрізняється.
-
Крок 8
З квашеної капусти злийте розсіл, капусту злегка відіжміть.
-
Крок 9
Солоні огірки обтрусіть від розсолу і також наріжте невеликими кубиками. У мене не звичайні огірки, а солоні корнішони. Вони мені подобаються більше-хрусткі, яскраві. Але їх потрібно брати багато, щоб за вагою вийшло як 2 звичайних огірка. Солоні огірки можете замінити на мариновані.
-
Крок 10
Лук наріжте дрібними кубиками. Якщо не любите свіжу цибулю, можете його зовсім виключити. Або зробити його смак м'якше, заливши на 10 хвилин 2 ст.л. оцту. Потім оцет злити, а цибулю обсушити. Так з нього зникне гострий присмак.
-
Крок 11
Перекладіть порізані овочі в салатник, додайте квашену капусту і квасолю.
-
Крок 12
Все посоліть, поперчіть, полийте рослинним маслом (у мене соняшникова) і перемішайте. Перед подачею до столу поставте вінегрет в холодильник на 30 хвилин.
-
Крок 13
Готовий салат перекладіть на блюдо, посипте подрібненою зеленою цибулею і петрушкою. Смачного!
корисно знати
Салат матиме гарний і охайний вигляд, якщо нарізати всі інгредієнти однаковими за розміром і формою шматочками (наприклад, кубиками).
- Салат буде красиво і акуратно виглядати, якщо нарізати всі інгредієнти однаковими за розміром і формою шматочками (наприклад, кубиками).
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Капуста квашена - 19 ккал/100г
- Квасоля біла - 114 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Солоні огірки - 11 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Домашня вечеря
- Класичні рецепти страв
- Салат
- Овочі
- Бобові
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Варіння
- Проста швидка вечеря
- Святкові швидкі салати
- Проста вечеря
- Без яєць
- Вегетаріанство
- Швидкі класичні салати
- Класичні салати
- Святкові салати
- Овочеві салати
- З моркви
- З буряка
- З картоплі
- З капусти
- З огірків
- З лука
- З квасолі
- Перець
- Петрушка
- Солі
- Масло




