Шулюм на багатті в Казані

густий, наваристий і неймовірно смачний суп! Відмінна страва з ароматом багаття! Шулюм з яловичини в Казані - це відмінний варіант обіду або вечері, якщо ви збираєтеся великий і дружною компанією на природі. У процесі приготування можуть брати участь всі!

ПерлинкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 1 г
жири 29 % 2 г
вуглеводи 57 % 4 г
31 ккал
ГІ: 37 / 8 / 55
Калорійність порахована без частини складу: у рецепті для неї вказано клас продукту, а не конкретний.

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте м'ясо, овочі та приправи для приготування шулюма. Яке краще взяти м'ясо? Для наваристого густого супу відмінно підійде баранина або яловичина, а й зі свинини і м'яса птиці курки або качки можна зварити смачний шулюм. У рецепті я використовувала реберну частину без кістки молодої яловичини.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Всі овочі добре помийте в чистій воді. У баклажанів зріжте хвостики.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Шматок м'яса обполосніть під проточною водою і обсушити рушником або паперовими серветками, щоб позбутися від зайвої вологи.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Картоплю, цибулю, моркву і часник почистіть, з перців видаліть плодоніжки і насіння. Картопля залийте холодною водою, щоб він не потемнів, поки буде готуватися м'ясо і овочі. Можна картоплю почистити безпосередньо перед тим, як закидати її в казан, але мені зручно підготувати всі продукти заздалегідь.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Баклажани наріжте великими шматочками, а помідори часточками. За бажанням видаліть з томатів шкірку, для цього залийте їх окропом на одну-дві хвилини, а потім зніміть шкірку(зробиться це легко і без особливих зусиль).

  6. Крок 6

    Крок 6

    М'ясо наріжте шматочками середнього розміру. Якщо є жили, то видаліть їх. Морквину і цибулю подрібніть довільно. Зробіть так, щоб овочі не були занадто дрібно нарізані, так як вони будуть піддаватися досить тривалій обробці і можуть перетворитися в кашу. Морквину я нарізала не дуже тонкими кружечками, а цибулю часточками.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Розпаліть багаття і поставте чистий казан розігріватися. Налийте рослинне масло і дочекайтеся, коли воно стане гарячим. Шумівкою обережно обдайте все краю казана киплячим маслом. Обережно, не обпечіться!

  8. Крок 8

    Крок 8

    Надішліть яловичину в казан.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Перемішуйте і обсмажуйте шматочки до тих пір, поки вони не стануть красивого золотистого відтінку(на це піде приблизно 10 хвилин).

  10. Крок 10

    Крок 10

    Далі додайте в казан морквину і цибулю.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Продовжуйте постійно помішувати і готуйте таким чином ще 5 хвилин. Підтримуйте під казаном сильний вогонь, щоб всі компоненти обсмажувалися, а не гасилися.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Налийте до м'яса близько 5-ти літрів води. Якщо ви перебуваєте в похідних умовах, то воду можна використовувати холодну. Якщо є можливість закип'ятити чайник, то залийте в казан окріп.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Після закипання варіть яловичину під закритою кришкою близько години. Якщо у вас молоде м'ясо, то, можливо, часу для його приготування знадобитися трохи менше. На цьому етапі підтримуйте вогонь помірним.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Коли шматочки яловичини стануть м'якими додайте в казан картоплю, баклажани і перець. Насипте приправи і сіль за смаком (я використовувала по чайній ложці хмелі-сунелі, орегано, меленого коріандру і червоного солодкого меленого перцю). Підкиньте дров, щоб збільшити вогонь, нам потрібно довести вміст казана знову до кипіння.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Далі варіть шулюм під кришкою практично до готовності картоплі(близько 15 хвилин).

  16. Крок 16

    Крок 16

    В цей час зелень подрібніть, а часник наріжте як вам більше подобається.

  17. Крок 17

    Крок 17

    Надішліть помідори і часник в казан.

  18. Крок 18

    Крок 18

    Готуйте ще близько 10 хвилин. Картопля повинна дійти до повної готовності.

  19. Крок 19

    Крок 19

    Додайте в суп зелень. Зробіть так, щоб до цього моменту під казаном не було вогню, лише тліючі уголечкі. Дайте шулюму настоятися деякий час.

  • в кінці приготування додайте кілька тонких лучінок на прогорілі дрова під казаном, щоб утворився дим. Потримайте наваристий суп з відкритою кришкою, для того щоб шулюм наситився ароматами багаття. Втім, це все за бажанням і на любителя. Шулюм готовий! Збирайте рідних і близьких за столом і пригощайте відмінною стравою! приємного вам апетиту!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Баклажани - 24  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти