Морквяники
склад / інгредієнти
6
порцій:
покрокове приготування
Морквяники - так я назвала морквяні кексики, вони такі м'які і красиві, що не пройти повз.
приступимо до рецептом.
у мисці змішати борошно, цукор, сіль, вівсяні пластівці, розпушувач
в іншій мисці змішати яйця, рослинне масло, сметану
додати терту моркву
і змішати все у великій мисці
тісто розкласти по формах, попередньо змастивши їх маслом, на 2/3 за обсягом форми
я додала ще шматочки консервованих ананасів для смаку
поставимо в розігріту духовку на 210гр на 20 хвилин
випікати до золотистої скоринки
вийняти, остудити і подати до столу
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал / 100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Ананаси - 49 ккал / 100г
- Ананаси консервовані - 57 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Вівсяні пластівці - 305 ккал/100г
- Геркулес сирий - 390 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г