Ніжні сирники в духовці з родзинками

пишні, смачні, сирні - ідеальний сніданок.

mio667Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 11 г
жири 13 % 6 г
вуглеводи 64 % 30 г
221 ккал
ГІ: 1 / 76 / 23

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    промиті родзинки залити гарячою водою на 10 хвилин, потім обсушити. змішати сир, яйця, сіль і цукор.

  2. Крок 2

    висипати борошно (3/4 ст.) і розпушувач в сирну масу. додати родзинки, вимісити тісто.

  3. Крок 3

    сформувати з тіста кульки розміром з куряче яйце.

  4. Крок 4

    обваляти їх у борошні і викласти на змащене олією деко на відстані 2-3 см один від одного.

  5. Крок 5

    випікати вироби в духовці 15-30 хвилин при приблизно 180-190*з . Орієнтуйте час і температуру на свою духовку.

  6. Крок 6

    дати охолонути 5 хвилин в духовці, щоб не просіли. смачного!

  7. Крок 7

    Візьміть собі за правило, що кількість борошна ніколи не визначається заздалегідь при приготуванні борошняних і хлібних виробів! Цей показник завжди буде коливатися, так як борошно може бути різної вологості, відрізнятися за ступенем помелу і рівнем клейковини, і іншими показниками, а це неминуче впливає на її здатність зв'язуватися з рідкою сумішшю в тесті. Так як в домашніх умовах ми не можемо зробити лабораторний тест на визначення всіх цих показників, рекомендуємо завжди діяти за принципом "борошно в воду", тобто рідини брати рівно за рецептом, а борошно додавати в рідку складову не всю відразу, а частинами, домагаючись потрібної консистенції (при цьому борошна може піти трохи більше або, навпаки, менше, ніж в рецепті). Завдяки такому прийому краще зберігаються пропорції інгредієнтів і не втрачається якість тесту.

  8. Крок 8

    враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сир - 156  ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156  ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226  ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233  ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466  ккал/100г
  • Сир «віталінія» - 64  ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260  ккал/100г
  • Сир знежирений - 75  ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170  ккал/100г
  • Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91  ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79  ккал/100г
  • Ізюм - 280  ккал/100г
  • Кишмиш - 279  ккал/100г

Схожі рецепти