Картопля запечена з майонезом

швидко і просто готувати, мінімальний набір продуктів. Просте і швидке в приготуванні, але в той же час досить ситне блюдо з картоплі. Використаний мінімальний набір продуктів, який завжди є в будинку.

плюшуAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 4 г
жири 40 % 12 г
вуглеводи 47 % 14 г
175 ккал
ГІ: 4 / 2 / 94

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Готуємо всі продукти згідно вищенаведеного списку.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Картоплю ретельно миємо, очищаємо і нарізаємо великими шматками.

  3. Крок 3

    Крок 3

    У каструлю наливаємо воду, даємо воді закипіти, кидаємо лавровий лист, солимо і опускаємо в киплячу воду картоплю. Це робиться для того, щоб в картоплі залишилося по максимуму вітамінів. Якщо картопля опустити в холодну воду, далі при варінні велика частина вітамінів перейде в відвар. Відварюємо картоплю до готовності, але головне не допустити того, щоб вона розсипався. Воду з картоплі злити, дати йому злегка обсохнути.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Далі у великій гуртку змішуємо майонез, дрібно нарізаний кріп, я трохи розбавляю це водою, щоб він був консистенції трохи рідкої сметани. Як випливає все це перемішуємо. Викладаємо рівномірно в форму картопля, зверху поливаємо сумішшю з кухля.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Натираємо сир на крупній тертці і посипаємо картоплю. Нагріваємо духовку до 180 градусів, ставимо в неї наше блюдо і запікаємо близько 15 хвилин до утворення апетитною рум'яної скоринки. Я запікаю в духовій шафі на режимі "конвекція"

  6. Крок 6

    Крок 6

    Через 15 хвилин наше блюдо готове)

  • картопля не дарма називають другим хлібом. Навіть не віриться, що картопля і страви з картоплі відомі нам не так давно. Ще якихось років двісті тому російські люди не знали як приготувати картоплю.Пройшли роки і наші пращури розкусили цей заморський овоч, сьогодні у нас є десятки варіантів, що можна приготувати з картоплі. Ми знаємо, як приготувати картоплю по-селянськи, як приготувати картоплю по-французьки, як готується картопля в сметані, печена і смажена картопля. Рецепти з картоплі в деяких сім'ях складають половину меню. Рецепти з картоплі можна знайти практично у всіх національних кухнях світу, адже страви з картоплі, рецепти з картоплею, дуже поживні, поєднуються з самими різними продуктами. дане блюдо може бути як самостійним, тому що воно за рахунок майонезу і сиру виходить досить ситним, так і підійде як гарнір. Але кращим доповненням до нього все-таки буде не м'ясо або риба, а овочеві салати або соління.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти