Головна
Другі страви
Запіканки
Бананова запіканка з йогуртом

Бананова запіканка з йогуртом

Вусная і дуже корисна запіканка на сніданок. Поєднання йогурту і фруктів - просто незрівнянне! Сьогодні пропоную вашій увазі бананову запіканку з йогуртом.

Наталія Василенко

автор рецепта

Бананова запіканка з йогуртом рецепт з фото покроково і відео

0 1085

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 32 % 7 г

жири 18 % 4 г

вуглеводи 50 % 11 г

112 ккал

ГІ: 1 / 99 / 0

покрокове приготування

час приготування: 40 хв

Крок 1

Підготувати всі інгредієнти.
Крок 2

Сир, йогурт і яйця збийте в блендері до отримання однорідної маси. Йогурт повинен бути питною, десерти зі стаканчиків не підходять. Бажано, щоб в ньому не було добавок, тільки чиста кисломолочна закваска. Повинна вийти сметанообразная рідина. Додайте в отриману масу половину чайної ложки кориці і ваніль на кінчику ножа, якщо немає ванілі, додайте пачку ванільного цукру. Ще раз добре перемішайте.
Крок 3

Банани очистіть від шкірки і розріжте на поздовжні половинки.
Крок 4

Порізані банани викладіть на дно жароміцного посуду. Залийте їх сирною масою. Духовку прогрійте до 180 градусів. Тривалість приготування 25-30 хвилин. Основна ознака готовності-густота і золотава скоринка.
Крок 5

Як тільки запіканка придбає красивий золотистий колір — вона готова! Подавати зі сметаною.Смачного!

корисно знати

Важливо! Щоб сирне тісто або начинка вийшли вдалими, важливо ретельно поставитися до вибору сиру. Неякісний продукт може зіпсувати випічку, адже безпосередньо впливає на консистенцію, смак і кінцевий результат. Як правильно підібрати сир для тіста чи начинки читайте в цій статті.

Чим відрізняються ваніль, ванілін, ванільний екстракт і ванільний цукор, як їх правильно застосовувати та замінювати, щоб не зіпсувати смак страви, читайте в цій статті.

Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка запечена страва вийшла вдалою, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок!