Фарширований перець в мультиварці
дуже смачні і ароматні фаршировані перчики в мультіварочке! Спробувати)
покрокове приготування
-
Крок 1
Підготуємо продукти.
-
Крок 2
Рис промити кілька разів, до чистої води. Відварити до напівготовності.
-
Крок 3
Якщо вже готовий фарш, пропускаємо цей крок)) У мене філе - потрібно пропустити через м'ясорубку.
-
Крок 4
Цибулю ріжемо кубиком, моркву тремо на тертці. Пасеруємо овочі на рослинній олії до м'якості.
-
Крок 5
У мисці з'єднуємо фарш, рис, піджарку. Солимо-перчимо до смаку. Все гарненько вимішуємо.
-
Крок 6
У перців відрізати верхівки, очистити від насіння і гарненько вимити.
-
Крок 7
Начиняємо перці фаршем, складаємо плотненько в чашу мультиварки.
-
Крок 8
У склянці змішуємо томатну пасту, сметану і трохи води - це буде соус. Цим соусом заливаємо зверху перці.
-
Крок 9
Потім заливаємо перчики водою так, щоб вона якраз покрила їх. Якщо хочете, можете зверху трохи посолити, я не солила - мені вистачило спецій і смаку від соусу. Ставимо чашу в мультиварку, закриваємо кришку, вибираємо програму "гасіння" на 45 хвилин. Час залежить від моделей ваших мультіварочек. Орієнтуйтеся по своїм помічницям). Коли програма закінчиться, кришку не відкривайте, а дайте постояти страві хвилин 15-20 із закритою кришкою на програмі & quot;Підігрів"
-
Крок 10
Ось наші ароматні фаршировані перчики, приготовані в мультиварці, готові. Подавайте зі сметанкою)) Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г
- Круглий рис - 330 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Томатна паста - 82 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Дитячі рецепти
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Молочні продукти
- Овочі
- Крупа і круп'яні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Рецепти для мультиварки
- Фарширування
- Рецепти на 8 березня
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Друге з м'яса
- М'ясо в мультиварці
- М'ясо птиці
- Сметана
- Курка з овочами
- З моркви
- З солодкого перцю
- З лука
- З рису
- Солі
- Спеції сухі
- Масло
- Вода
- Томатна паста

