Помідори консервовані з петрушкою цибулею перцем і відео
інгредієнти розраховані н 3х літрову банку.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 80 % 4 г
21 ккал
ГІ: 63 / 37 / 0
покрокове приготування
-
Крок 1
у банку яку попередньо вимили харчовою содою, кладемо цибулю, петрушку, болгарський перець, гіркий перець, часник, лавровий лист і потім укладаємо щільно помідори, знову чергуючи з цибулею, петрушкою і болгарським перцем.
-
Крок 2
заливаємо окропом і даємо постояти 15 хвилин. В цей час готуємо розсіл, в киплячу воду додаємо цукор і сіль потім відставляємо і додаємо оцет.
-
Крок 3
з банки зливаємо воду і заливаємо розсолом, закочує кришкою і перевернувши банку вкутуємо ковдрою на добу.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Перець гострий стручковий - 40 ккал/100г
- Запашний перець - 263 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
