Кабачки і патисони на зиму
подбай про сім'ю - приготуй смачну закуску на зиму! Кабачки і патисони відмінно поєднуються, прекрасно доповнюючи один одного в зимових заготовках. Пропоную приготувати хрусткі мариновані кабачки з патиссонами на зиму - буде смачно!
покрокове приготування
-
Крок 1
для того, щоб заготовка добре зберігалася, банки попередньо потрібно простерилізувати.
-
Крок 2
у стерильну тару на дно викладаємо перець горошком, зубчики часнику, зелень, кріп. Я милуюся баночками, тому цей нижній шар служить не тільки для смаку, але і як прикраса заготовки.
-
Крок 3
далі наповнюємо банки нарізаною кружечками морквою, кабачками і патиссонами (їх можна залишити цілими або порізати - на ваш смак і, звичайно, все залежить від розміру овочів). Я не можу втриматися і окремим шматочках надаю красиві форми у вигляді квітів або листя - коли як. Така краса радує око і робить вміст банки привабливим і апетитним. І гостям на стіл завжди приємно поставити.
-
Крок 4
щоб приготувати маринад, в каструлю наливаємо воду і оцет 9%, додаємо цукор, сіль, лаврові листи і трохи кетчупу. Отриману суміш доводимо до кипіння і заливаємо в банки з овочами.
-
Крок 5
заповнивши всі банки, прикриваємо закаточними кришками, і відправляємо на стерилізацію у велику каструлю, заповнену водою. Для літрових банок досить 10 хвилин з моменту закипання води.
-
Крок 6
після стерилізації банки закочує і ставимо догори дном. Після повного охолодження прибираємо заготовки на зберігання в комору.
-
Крок 7
взимку відкривайте мариновані кабачки з патиссонами і хрумтіть на здоров'я!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Патисон - 18 ккал/100г
- Кабачки - 23 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Кетчуп - 93 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

