Помідори по-корейськи
приготуй пікантну закуску з помідорів по-корейськи! Ніжні і злегка гострі помідори швидко готуються (якщо не брати до уваги час маринування, але цей процес відбувається вже без нашої участі). Помідори по-корейськи-відмінне рішення для свята або просто для різноманітності повсякденних страв, так як гарніром можуть бути страви з картоплі, макаронних виробів, рису, м'яса, риби.
покрокове приготування
-
Крок 1
Інгредієнти.
-
Крок 2
Відберіть щільні помідори середнього розміру, без різниці круглої або овальної форми. Помийте помідори, розріжте навпіл і видаліть плодоніжки.
-
Крок 3
Очистіть часник і болгарський перець. Їх потрібно подрібнити в кухонному комбайні, блендері або натерти на тертці і перемішати.
-
Крок 4
Морква також потрібно почистити і натерти на середній тертці.
-
Крок 5
Промийте і дрібно наріжте зелень.
-
Крок 6
Готуємо маринад. Для цього змішайте оцет з рослинним маслом, сіллю і цукром, добре перемішайте.
-
Крок 7
Візьміть будь-яку ємність з герметичною кришкою, можна банку. Починаємо викладати шарами: спочатку помідори зрізом вгору, на них суміш болгарського перцю з часником, потім присипати чорним і червоним меленим перцем. Зверху морква і зелень, і так повторюємо.
-
Крок 8
У мене вийшло в два шари. Зверху рівномірно заливаємо маринадом.
-
Крок 9
Закриваємо кришкою і перевертаємо догори дном. Ставимо в холодильник.
-
Крок 10
Через 8-10 годин наша закуска готова. Зберігати помідори по-корейськи можна кілька днів в холодильнику, але перевертати догори дном вже не треба. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Перець мелений червоний - 318 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Яблучний оцет - 14 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
