Салат з редьки дайкона по-корейськи
Редька відмінно підійде для корейських рецептів. Пробуй! Я дуже люблю гостренькі корейські салати. Таку їжу, як морквина по-корейськи я готую дуже часто. Але, виявляється, можна по-корейськи готувати не тільки морква, але і буряк ІІ редьку. Останню я приготувала перший раз зовсім не давно і не пошкодувала. Вийшло дуже соковито і смачно. Для цього кулінарного рецепта я взяла редьку Лоба річного сорту – «Слонячий бивень», так як він більш соковитий, ніж зимові сорти і солодкуватий на смак. Важливий момент в приготуванні салату з редьки по-корейськи – це дати йому настоятися як слід – годину і більше. Вам знадобиться також адіномото - 1 щіпка, Національна приправа, яка широко використовується в корейській кухні
отже, візьмемо редьку і морквину, очистимо їх. Приготуємо з них соломку – це можна зробити за допомогою спеціальної терки, можна за допомогою кухонного комбайна, а можна просто звичайним гострим ножем. Потім трохи посолити і дати постояти так 30 хвилин.
покрокове приготування
-
Крок 1
за цей час овочі дадуть сік, який потрібно акуратно злити – він нам не знадобитися.
-
Крок 2
подрібнити часник і висипати його в ємність з редькою, туди ж додати цукор, оцет, червоний і чорний перець, кунжут, адіномото, нашатковану півкільцями цибулю і соєвий соус. При чому останні два інгредієнта можна не додавати – це на любителя. Все добре перемішати і поставити в холодильник на годину, а можна і більше. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Дайкон - 21 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Кунжутне насіння лущене - 582 ккал/100г
- Кунжутне насіння сушені цільні - 563 ккал/100г
- Перець мелений червоний - 318 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Їмо на природі
- Домашні заготовки
- Напівфабрикат
- Овочі
- Горіх
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Маринування
- Закуски і салати до пікніка і шашликів
- Сироїдіння
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Заготовки з овочів
- Різні маринади
- Соус
- З моркви
- З дайкона
- З лука
- Насіння
- Цукор
- Часник
- Перець
- Солі
- Оцет

