Салат з огірків і болгарського перцю на зиму
заготовити вітаміни на зиму завжди добре, заготовити смачно ще краще. Ще один варіант заготовки огірків на зиму – огірки з болгарським перцем. На виході - 4,5 літра салату.
покрокове приготування
-
Крок 1
огірки помити і почистити від шкірки. Знову помити, дати стекти воді і нарізати на кружечки.
-
Крок 2
Лук очистити, помити, нарізати півкільцями. Болгарський перець теж помити, почистити від насіння і нарізувати на смужки.
-
Крок 3
перекласти овочі в окремий посуд, додати сіль і перемішати. Залишити на одну годину.
-
Крок 4
після віджати з овочів сік (не дуже старатися), перекласти їх в інший посуд.
-
Крок 5
окремо приготувати маринад. Для цього змішати всі інгредієнти для маринаду в каструлі і поставити на вогонь, довести до кипіння.
-
Крок 6
залити салат гарячим маринадом, перемішати. Додати нарізаний часник і перемішати знову.
-
Крок 7
тепер підготувати банки (помити їх і висушити). На дно банки викласти лавровий лист. Заповнити банки салатом. Прикрити кришками. Стерилізувати 15 хвилин. Закатати.
-
Крок 8
Банки огірків з болгарським перцем охолоджуємо в перевернутому стані, укутавши теплою ковдрою.
-
Крок 9
готові баночки необхідно зберігати в прохолодному місці.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Столовий оцет - 11 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Паприка - 289 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

