Смажені пиріжки як пух

смачна і ситна випічка з дріжджового тіста! Смажені пиріжки як пух виходять рум'яними, дуже апетитними. Начинка для них може бути будь - який, на ваш смак-солодкої або несолодкої. Залежно від цього можете подавати їх як закуску або як десерт!

Юлія М.Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 6 г
жири 9 % 3 г
вуглеводи 74 % 26 г
149 ккал
ГІ: 12 / 7 / 81

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити смажені пиріжки як пух? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Борошно заздалегідь просійте через сито, щоб наситити її киснем.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Для приготування тіста трохи підігрійте кефір до трохи теплого стану. Налийте його в чашу, в якій будете готувати тісто. Розбийте два яйця.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Додайте рослинне масло сіль, цукор і сухі дріжджі.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додайте пару столових ложок борошна із загальної кількості. Все змішайте, накрийте рушником і поставте в тепле місце хвилин на 20, щоб дріжджі активувалися і почалося бродіння.

  5. Крок 5

    Крок 5

    У теплі дріжджова маса почне пузиритися.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Поступово всипати просіяне борошно і замішують тісто. У кількості борошна орієнтуйтеся по консистенції готового тіста. Воно буде м'яке, еластичне і не буде липнути до рук. Поверхня тесту трохи присипте борошном, накрийте рушником і залиште в теплому місці на 1 годину, щоб воно підійшло.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Поки тісто підходить займіться приготуванням начинки. Капусту тонко наріжте і викладіть на гарячу сковороду з додаванням води. Гасіть капусту під кришкою хвилин 15.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Моркву очистіть, натріть на тертці і додайте до капусти. Полийте томатним соком. За смаком посипте сіллю і меленим перцем. Перемішайте і тушкуйте ще хвилин 10, але вже без кришки, щоб випарувалася зайва волога.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Готову начинку остудіть до теплого стану.

  10. Крок 10

    Крок 10

    За годину в теплі тісто значно збільшиться в розмірі.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Поділіть тісто на частини, сформуйте невеликі коржі. У центр кожної викладіть начинку, заліпити краю і сформуйте пиріжок.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Тек наліпити все пиріжки. Розмір пиріжків робіть на свій смак. Дайте їм полежати на столі 3-5 хвилин.

  13. Крок 13

    Крок 13

    На гарячу сковороду налийте рослинне масло і викладіть підготовлені пиріжки. Обсмажуйте їх на невеликому вогні з усіх боків до золотистого кольору.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Рум'яні пишні пиріжки готові. Складайте їх в простору чашу і тримайте під рушником, щоб вони трохи пропарити. Приємного частування!

корисно знати

Перевірити, чи достатньо добре розігрілася олія на сковороді, можна простим способом. Опустіть у неї дерев'яну лопатку. Якщо навколо неї зібралися бульбашки, значить можна братися до смаження.

Як дізнатися, чи свіже яйце? Розбийте його в окрему ємність. Насамперед має бути відсутній неприємний запах. Білок свіжих яєць буде прозорим і чистим. Жовток не повинен розтікатися і буде блискучим, опуклим, однорідним.

Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.

  • перевірити, чи достатньо добре масло розігрілося на сковороді, можна простим способом. Опустіть в нього дерев'яну лопатку. Якщо навколо неї зібралися бульбашки, значить можна приступати до процесу смаження.
  • як дізнатися, свіже чи яйце? Розбийте його в окрему ємність. В першу чергу повинен бути відсутнім неприємний запах. Білок свіжих яєць буде прозорим і чистим. Жовток не повинен розтікатися і буде блискучим, опуклим, однорідним.
  • важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Зелена капуста - 28  ккал/100г
  • Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Сік томатний - 21  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти