1. Головна
  2. Салати
  3. Овочеві салати
  4. Салат Креветки гриби сир

Салат Креветки гриби сир

смачний ситний апетитний салат, який полюбиш відразу! Спробуй! Цей невигадливий на перший погляд салат мої домашні просять приготувати завжди, коли є в будинку креветки. Чоловік просто обожнює цей салат, адже він дуже ситний, хоча він і не любитель салатів. До того ж я познайомлю вас з рецептом ароматних сухариків за 5 хвилин. Приступимо!

nasstinAuthor avatar
автор рецепта
Салат Креветки гриби сир рецепт з фото покроково і відео
Салат Креветки гриби сир рецепт з фото покроково і відео
0
0 935

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 31 % 10 г
жири 47 % 15 г
вуглеводи 22 % 7 г
204 ккал
ГІ: 15 / 3 / 82

покрокове приготування

час приготування: 25 хв

  1. Крок 1

    Крок 1

    Необхідні продукти

  2. Крок 2

    Крок 2

    Цибулю дрібно поріжемо

  3. Крок 3

    Крок 3

    Печериці тонкими пластинками

  4. Крок 4

    Крок 4

    Гриби обсмажуємо на розпеченій сковороді на оливковій олії. Окремо обсмажуємо цибулю (я забула сфотографувати цей етап)

  5. Крок 5

    Крок 5

    В ложку оливкової олії додаємо дрібку солі і прованські трави

  6. Крок 6

    Крок 6

    Житній хліб нарізаємо кубиком

  7. Крок 7

    Крок 7

    Змішуємо з рослинним маслом і ставимо в мікрохвильовку на 3 хвилини. Потім перемішати і поставити ще на 1,5-2 хвилини

  8. Крок 8

    Крок 8

    Ароматні сухарики готові! А головне без підсилювачів смаку!

  9. Крок 9

    Крок 9

    Сир тремо на крупній тертці

  10. Крок 10

    Крок 10

    Дрібно рубаємо петрушку

  11. Крок 11

    Крок 11

    У салатник викладаємо креветки

  12. Крок 12

    Крок 12

    Смажена цибуля

  13. Крок 13

    Крок 13

    Тертий сир

  14. Крок 14

    Крок 14

    Обсмажені гриби

  15. Крок 15

    Крок 15

    Додаємо петрушку, заправляємо майонезом

  16. Крок 16

    Крок 16

    Викладаємо на тарілку, посипаємо сухариками. Готово! Можна до столу!

  17. Крок 17

    Крок 17

    Смачного)

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Креветки свіжі - 97  ккал/100г
  • Креветки відварні - 95  ккал/100г
  • Креветки консервовані - 81  ккал/100г
  • Креветки очищені заморожені - 60  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Хліб - 254  ккал/100г
  • Батон з борошна вищого сорту - 265  ккал/100г
  • Батон простий - 248  ккал/100г
  • Бублики прості - 336  ккал/100г
  • Булка здобна - 252  ккал/100г
  • Булка міська - 261  ккал/100г
  • Булки міські з борошна I сорту - 254  ккал/100г
  • Хліб білковий висівковий - 182  ккал/100г
  • Хліб білковий пшеничний - 242  ккал/100г
  • Хліб «Дарницький» - 206  ккал/100г
  • Хліб «докторський» - 232  ккал/100г
  • Хліб житній з обдирного борошна - 189  ккал/100г
  • Хліб житній з обойного борошна - 181  ккал/100г
  • Хліб зерновий - 231  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220  ккал/100г
  • Хліб «Орловський» - 211  ккал/100г
  • Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250  ккал/100г
  • Хліб «Український» - 213  ккал/100г
  • Оливкова олія - 913  ккал/100г
  • Суміш трав - 259  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: