1. Головна
  2. Випічка
  3. Солодка випічка
  4. Гарбузовий чізкейк

Гарбузовий чізкейк

цей чізкейк з гарбуза однозначно поповнить вашу кулінарну книгу! Гарбуз-королева осені. Вона дуже корисна! Вона складається з солей калію, магнію, кальцію, цукру, заліза, вітамінів з, В , В2, РР, каротину, клітковини, білка. Чізкейк з неї виходить дуже яскравим і смачним!

StigmaAuthor avatar
автор рецепта
Гарбузовий чізкейк рецепт з фото покроково
0
0 1035

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 6 г
жири 37 % 13 г
вуглеводи 46 % 16 г
208 ккал
ГІ: 4 / 63 / 33

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Інгредієнти

  2. Крок 2

    Крок 2

    Гарбуз обернути фольгою

  3. Крок 3

    Крок 3

    Готовий гарбуз збити блендером

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додати сирний сир, цукрову пудру

  5. Крок 5

    Крок 5

    Печиво подрібнити

  6. Крок 6

    Крок 6

    Печиво утрамбувати

  7. Крок 7

    Крок 7

    Додати желатин, ввести вбиті вершки і добре перемішати

  8. Крок 8

    Крок 8

    Викласти начинку

  9. Крок 9

    Крок 9

    Готовий чізкейк!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Вершкове печиво - 510  ккал/100г
  • Печиво вафельне - 540  ккал/100г
  • Печиво кавове - 589  ккал/100г
  • Печиво кураб'є - 489  ккал/100г
  • Шоколадне печиво - 406  ккал/100г
  • Цукрова пудра - 374  ккал/100г
  • Гарбуз - 29  ккал/100г
  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Сир «камамбер» 50 % - ної жирності - 291  ккал/100г
  • Сир «мообахер» - 350  ккал/100г
  • Сир «сент-агюр» - 369  ккал/100г
  • Сир «Сіріус камамбер» - 294  ккал/100г
  • Желатин - 355  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: