профітролі-закуска з несолодкої начинкою з креветок і сиру

Просте, легке і в той же час вишукану страву. Пробуємо!
Дар'я ☼Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 36 % 12 г
жири 36 % 12 г
вуглеводи 27 % 9 г
194 ккал
ГІ: 11 / 0 / 89

спосіб приготування

час приготування: 1 год 15 хв

гортаючи одного разу журнал з кулінарними рецептами, натрапила на блюдо профітролі з начинкою. Красива назва трохи збентежило, я й гадки не мала, що ж це таке. Ознайомившись з рецептом, тільки посміхнулася, виявилося, це звичайні наші еклери. Наповнювач профітролей-найрізноманітніший: креми, солодкі начинки, сирні, сирні. Мені ж був потрібен рецепт для застілля з великою кількістю їжі для дорослих, серйозних людей. Тому я приготувала профітролі з начинкою з креветок.
приготуємо заварне тісто. У сотейник наллємо воду або молоко, трохи посолити і поставимо на вогонь. У закипілу рідину швиденько засиплемо борошно. При помішуванні через 5 хвилин у нас вийде однорідна маса.
знімемо її з плити, трохи охолодити, щоб стало просто теплим і вобьем по одному яйця. Ретельно розмішуємо.
підготуємо деко для випікання. Змажемо його жиром і за допомогою чайної ложки, змоченою у воді або кондитерського мішечка висадимо профітролі на деко. Форма може бути будь-хто. Дотримуємося відстань між виробами, враховуючи збільшення в обсязі.
у розігрітій духовці профітролі повинні провести близько 25 хвилин. Головна хитрість, щоб вироби не осіли: не виймайте їх відразу ж, а дайте постояти у відкритій духовці.
для начинки: поміщаємо в блендер креветки, м'який вершковий сир, огірок, вершки і вливаємо лимонний сік. Все збиваємо і наповнюємо через отвір у верхівці нашу випічку.
прикрасити потрібно маленькими креветками і гілочками зелені.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Креветки консервовані - 81   ккал/100г
  • Креветки відварні - 95   ккал/100г
  • Креветки очищені заморожені - 60   ккал/100г
  • Креветки свіжі - 97   ккал/100г
  • Огірки свіжі - 15   ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал / 100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Пахта - 36   ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 300   ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120   ккал/100г
  • Вершки - 300   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізована - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Лимонний сік - 16   ккал/100г

Схожі рецепти