Сирне суфле з желатином
цими порційними десертами можна замінити торт на святі. Головне-добре збити сир блендером, тоді суфле вийде повітряним, легким, без грудочок.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 44 % 14 г
жири 25 % 8 г
вуглеводи 31 % 10 г
169 ккал
ГІ: 8 / 92 / 0
покрокове приготування
-
Крок 1
Відміряти інгредієнти.
-
Крок 2
Желатин замочити в 40 мл води.
-
Крок 3
Сир добре пробити блендером, щоб не було грудочок.
-
Крок 4
У сир додати молоко, цукор і ванільний цукор. Добре збити блендером до однорідності.
-
Крок 5
Желатин прогріти (на водяній бані або в каструлі з товстим дном на дуже повільному вогні) до розчинення.
-
Крок 6
При постійно збиванні тонкою цівкою влити в сир теплий желатин. Швидко розмішати, щоб не утворилося грудочок.
-
Крок 7
Розкласти сирну масу по формах і поставити в холодильник на 2-3 години.
- я робила 2 види суфле: звичайне і шоколадне. Для цього спочатку додала желатин і виклала половину маси в формочку (200 г). У сир, що залишився просіяла 15 г какао і швидко розмішати. Виклала шоколадну масу в другу формочку. Це було спонтанне рішення, тому була велика ймовірність утворення грудочок, т. к. желатин вже почав схоплюватися, але обійшлося))
- взагалі технологію краще не порушувати і спочатку додати в сир всі потрібні інгредієнти (горіхи, фрукти або какао), а вже потім додавати розтоплений желатин.
- на 400 г сиру потрібно не більше 30 г какао (а краще 25), інакше буде гірчити.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сир - 156 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал/100г
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал/100г
- Сир «віталінія» - 64 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Желатин - 355 ккал/100г
- Ванільний цукор - 379 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
- Святковий стіл
- На сніданок
- Дитячі рецепти
- Десерт
- Молочні продукти
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Інше
- Варіння
- Желирование
- Рецепти на 8 березня
- Сир на сніданок
- Без яєць
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Десерти з желатином
- Сирний десерт
- Десерт без борошна
- Суфле солодке
- Кисломолочний сир
- Молоко
- Цукор
- Ваніль
- Желатин


