Сирне суфле з желатином

цими порційними десертами можна замінити торт на святі. Головне-добре збити сир блендером, тоді суфле вийде повітряним, легким, без грудочок.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 44 % 14 г
жири 25 % 8 г
вуглеводи 31 % 10 г
169 ккал
ГІ: 8 / 92 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Відміряти інгредієнти.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Желатин замочити в 40 мл води.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Сир добре пробити блендером, щоб не було грудочок.

  4. Крок 4

    Крок 4

    У сир додати молоко, цукор і ванільний цукор. Добре збити блендером до однорідності.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Желатин прогріти (на водяній бані або в каструлі з товстим дном на дуже повільному вогні) до розчинення.

  6. Крок 6

    Крок 6

    При постійно збиванні тонкою цівкою влити в сир теплий желатин. Швидко розмішати, щоб не утворилося грудочок.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Розкласти сирну масу по формах і поставити в холодильник на 2-3 години.

  • я робила 2 види суфле: звичайне і шоколадне. Для цього спочатку додала желатин і виклала половину маси в формочку (200 г). У сир, що залишився просіяла 15 г какао і швидко розмішати. Виклала шоколадну масу в другу формочку. Це було спонтанне рішення, тому була велика ймовірність утворення грудочок, т. к. желатин вже почав схоплюватися, але обійшлося))
  • взагалі технологію краще не порушувати і спочатку додати в сир всі потрібні інгредієнти (горіхи, фрукти або какао), а вже потім додавати розтоплений желатин.
  • на 400 г сиру потрібно не більше 30 г какао (а краще 25), інакше буде гірчити.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сир - 156  ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156  ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226  ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233  ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466  ккал/100г
  • Сир «віталінія» - 64  ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260  ккал/100г
  • Сир знежирений - 75  ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170  ккал/100г
  • Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91  ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Желатин - 355  ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379  ккал/100г

Схожі рецепти