Суп молочний з картопляними галушками
ніжний вершковий супчик обов'язково варто спробувати! Готувала половину порції і на все пішло 45 хв, а на порцію потрібно не більше однієї години!!!!!!!!! Молочні супи-одна з головних складових дитячої кухні. Кулінарний рецепт молочного супу з картопляними галушками привезла моя мама з Естонії. Не тільки дітям, а й дорослим необхідно урізноманітнити свою їжу такими оригінальними супами. А приготувати молочний суп з галушками дуже просто.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 4 г
жири 21 % 4 г
вуглеводи 58 % 11 г
92 ккал
ГІ: 25 / 0 / 75
покрокове приготування
- відварну картоплю протріть через сито (можна подрібнювати будь-яким звичним способом). Вершкове масло змішайте з жовтками, борошном і протертою картоплею, не забувши посолити. Білки збийте в міцну піну і додайте їх до картопляної маси. Всі компоненти потрібно перемішати. Доведіть молоко до кипіння, потім металевою ложечкою, опущеною в гаряче молоко, візьміть невеликі шматочки тіста і покладіть їх в киплячу рідину. Після того, як всі галушки виявляться в молоці, варіть суп на малому вогні протягом 10 хвилин. Каструлю кришкою накривати не треба. В кінці варіння посоліть і смачний молочний суп з картопляними галушками готовий. Розлийте по тарілках і подавайте разом з пшеничними тостами, обсмаженими на сковороді без масла.
- як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші або засолювання огірків читайте в статті про каструлях.
- важливо! незалежно від того, вказано кількість води для супу в рецепті чи ні, найкраще орієнтуватися на власні переваги (густий або більш рідкий суп ви любите), а також на розмір своєї каструлі і продукти, взяті для приготування. Не забувайте, що у автора свій погляд на кількість м'яса, картоплі, крупи та інших інгредієнтів в супі, який може не збігтися з вашим. На практиці це означає, що якщо ви готуєте в перший раз, не варто варити відразу цілу каструлю. Зробіть суп для дегустації - на одного-двох осіб. Для цього зменшіть кількість всіх інгредієнтів за рецептом до 1-2 порцій, а кількість води візьміть з розрахунку: від однієї склянки на порцію - якщо суп планується дуже густий, до 1,5-2 склянок - якщо більш рідкий. Не забудьте врахувати, що частина рідини в процесі приготування википить. Продегустувавши невелику порцію супу, ви зможете відрегулювати як кількість рідини, так і пропорції інгредієнтів на ваш смак. Надалі, як і більшість досвідчених господинь, ви зможете наливати воду для супу і закладати інгредієнти "на око".
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Куряче яйце - 157 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
- Дитячі рецепти
- Національна кухня
- Суп
- Друга страва
- Яйце
- Молочні продукти
- Овочі
- Борошно
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Варіння
- Швидкі супи для дітей
- Вегетаріанство
- Естонська кухня
- Суп з яйцем
- Швидкій суп з галушками
- Овочевий суп вегетаріанський
- Молочні супи
- Суп без м'яса
- Картопляний суп
- Супи для дітей
- Курячі яйця
- Молоко
- З картоплі
- Пшеничне борошно
- Солі
- Масло вершкове

