Салат Конвалія з крабовими паличками

гарний святковий салат безсумнівно стане родзинкою вашого столу! Соковитий, ніжний з яскравим смаком і прикрасою салат для святкового столу! Гості будуть в подиві!

alena•♫Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 8 г
жири 67 % 26 г
вуглеводи 13 % 5 г
279 ккал
ГІ: 32 / 68 / 0
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 1 год 20 хв
  1. Крок 1

    Спочатку підготуйте всі інгредієнти, а потім шар за шаром будемо укладати салат. значить, необхідно:

  2. Крок 2

    Яйця відваріть, очистіть від шкаралупи, відокремте білки і натріть їх на середній тертці. З них половину білка одного яйця потрібно залишити для прикраси.

  3. Крок 3

    Огірки натріть на середній тертці і дайте стекти соку.

  4. Крок 4

    Сир плавлений так само натріть на середній тертці.

  5. Крок 5

    Лук-порей наріжте дрібно, змішайте з цукром, влийте трохи окропу. Через п'ять хвилин злийте воду, злегка примніть і відіжміть від вологи.

  6. Крок 6

    Яєчні жовтки натріть і змішайте з 0,5 ч.л. дрібно рубаної зелені кропу.

  7. Крок 7

    Безпосередньо перед складанням салату натріть морожені крабові палички і морозиво вершкове масло на середній тертці. далі на салатниці укладайте шари: 1-й шар-терті яєчні білки; 2 - й-плавлений сир; 3-й-вершкове масло; 4-й - огірок; 5-й-цибуля-порей;

  8. Крок 8

    6 - й-крабові палички (частина відкласти на оформлення бічній частині салату); 7-й-яєчні жовтки.

  9. Крок 9

    всі верстви, крім останнього, необхідно промащувати майонезом.

  10. Крок 10

    боки салату злегка розрівняйте і прикрасьте крабовими паличками, змішаними з 0,5 ч.л. дрібно нарізаної зелені кропу.

  11. Крок 11

    з листя цибулі-порею ножицями виріжте листя конвалій, а з яєчного білка квіти. Залишки білка натріть на дрібній тертці і перемішайте з соком червонокачанної капусти - з цього тесту будемо формувати незабудки.

  12. Крок 12

    прикрасьте салат як на фото або як вашій душі завгодно! Веселих свят вам і Вашим коханим!

  13. Крок 13

    Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.

  14. Крок 14

    також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.

  15. Крок 15

    Салат буде красиво і акуратно виглядати, якщо нарізати всі інгредієнти однаковими за розміром і формою шматочками (наприклад, кубиками).

  16. Крок 16

    готуйте салати тільки з повністю охолоджених продуктів. Приготований з теплих, салат може швидко зіпсуватися.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Крабові палички - 73  ккал/100г
  • Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140  ккал/100г
  • Крабові палички Мірамар - 140  ккал/100г
  • Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70  ккал/100г
  • Плавлений сир 45 % - ної жирності - 345.6  ккал/100г
  • Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354  ккал/100г
  • Сир «Віола» - 307  ккал/100г
  • Сир «мегле» - 590  ккал/100г
  • Сир «сир «шавру» (козячий) - 173  ккал/100г
  • Сир «Тартар» - 348  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Цибуля порей - 33  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Огірки свіжі - 15  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Червонокачанна капуста - 27  ккал/100г
  • Червонокачанна капуста заморожена в упаковці - 24  ккал/100г
  • Черемша - 35  ккал/100г

Схожі рецепти