Салат Лісовик
незвичайний за смаком і ситний салат для твоїх гостей! Смачний і дуже ситний салат Лісовик відмінно підходить для святкового столу. У приготуванні даний рецепт дуже простий. Своє смішна назва салат, швидше за все, отримав через забарвлення інгредієнтів-коричневий, жовтий, зелений – разом це нагадує пеньок в лісі, та й прикраса схоже на лісову галявину. Хоча, можливо, є й інше пояснення. Давайте приготуємо салат Лісовик.
покрокове приготування
-
Крок 1
Інгредієнти. Попередньо варимо куряче філе і яйця.
-
Крок 2
Довільно нарізаємо печериці і ріпчасту цибулю.
-
Крок 3
У сковороду наливаємо рослинне масло і нагріваємо на сильному вогні, потім зменшуємо на середній і обсмажуємо печериці.
-
Крок 4
Потім до них додаємо ріпчасту цибулю і обсмажуємо до готовності. Потім поставте сковороду в холодну воду, щоб швидше остудити.
-
Крок 5
На тертці з великими отворами натираємо твердий сир і яйця. Частина сиру відкладаємо окремо для прикраси.
-
Крок 6
Куряче філе нарізаємо в довільному порядку.
-
Крок 7
Волоські горіхи очищаємо від шкаралупи і перегородок, рубаємо їх ножем. Складаємо у велику тарілку для змішування готові інгредієнти – куряче філе, яйця, сир, волоські горіхи.
-
Крок 8
Зелень – петрушку, кріп або зелену цибулю (що у вас є) дрібно нарізаємо і додаємо в ту ж тарілку.
-
Крок 9
Заправляємо салат майонезом і перемішуємо. Потім пробуємо на сіль, при необхідності посоліть і перемішайте.
-
Крок 10
Беремо блюдо, на якому будемо подавати салат. У центр ставимо склянку і викладаємо по колу гіркою салат, утрамбовуючи його ложкою.
-
Крок 11
Потім акуратно провертаючи по круговій, виймаємо стакан.
-
Крок 12
Прикрашаємо салат. Спочатку викладаємо по всі поверхні твердий сир, який ми для цього залишали.
-
Крок 13
Розрізаємо маслини уздовж на дві частини. Візуально ділимо салат на 5 сегментів і викладаємо з маслин квітки, акуратно вдавлюючи їх в салат. Можна спочатку викладати 5 верхніх пелюсток, щоб рівномірно їх розподілити по поверхні салату, а потім інші пелюстки.
-
Крок 14
Вільне місце між квітками прикрашаємо зеленню, якщо є петрушка, викладайте листя або гілочки кропу. У мене зелена цибуля, я його нарізала довжиною приблизно по 5 см і викладала по кілька штук.
-
Крок 15
Для прикраси серединки квіток використовувала дрібно нарізаний помідор, можна використовувати червоний перець або солодку кукурудзу для жовтої серединки. Їх я не стала включати в інгредієнти.
-
Крок 16
Салат Лісовик готовий, можна подавати на стіл. Вже після фото-сесії, прийшла думка, що можна було і в центр на дно страви, також спорудити квітка. Але все вже було зроблено))). Смачного.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Сир «Російський» - 366 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Сир «аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир «Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир «голландський» - 352 ккал/100г
- Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир «костромський» - 345 ккал/100г
- Сир «ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Сир «ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир «Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир «радянський» - 400 ккал/100г
- Сир «степовий» - 362 ккал/100г
- Сир «Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир «Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир «Ярославський» - 361 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Горіхи волоські - 650 ккал/100г
- Олія з волоського горіха - 925 ккал/100г
- Чорний волоський Англійський горіх - 628 ккал/100г
- Чорний волоський горіх - 651 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Маслини - 166 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Салат
- Яйце
- М'ясо та м'ясопродукти
- Сир
- Гриб
- Овочі
- Горіх
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Варіння
- Святкові швидкі салати
- Рецепти на 8 березня
- Салати з курки
- Салат з яйцями
- Салат з сиром
- Салат з грибами
- Святкові салати
- Салати з майонезом
- Овочеві салати
- Салат з рослинним маслом
- Салати з м'ясопродуктами
- М'ясо птиці
- З твердого сиру
- Курка з грибами
- Гриби з сиром
- Гриби з цибулею
- Шампіньйон
- Курка з овочами
- З маслин
- З лука
- Горіхи з сиром
- З волоських горіхів
- Зелень
- Майонез
- Масло

