Салат Лисичка з грибами

гарний салат у вигляді лисиці. Ще й смачний! Салат"Лисичка & quot; з грибами сподобається і дорослим, і дітям не тільки завдяки незвичайному оформленню, але і смаку. Якщо набридли звичні салати, один з хороших способів внеси різноманітність в повсякденне сімейне або ж святкове меню - приготувати такий салат.

Nat27Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 3 г
жири 60 % 9 г
вуглеводи 20 % 3 г
106 ккал
ГІ: 21 / 24 / 54

покрокове приготування

час приготування: 2 год 15 хв
  1. Крок 1

    готуємо інгредієнти, для чого насамперед моєму під проточною водою картопля і морква. Кладемо їх цілком в каструлю, заливаємо водою і ставимо на сильний вогонь. Коли вода закипить, зменшуємо нагрів і відварюємо овочі до готовності. Після воду зливаємо, а овочі викладаємо на плоску велику тарілку остигати. Можна розрізати їх на кілька частин, щоб вони швидше охололи.

  2. Крок 2

    перебираємо гриби від лісового сміття (при необхідності), потім моєму їх і обсушуємо за допомогою паперових рушників. Для цього салату підійдуть будь-які гриби - від глив і печериць, які можна купити в будь-якому магазині, до лісових грибів, власноруч зібраних в сезон. Готувати салат можна як зі свіжими грибами, так і замороженими. Пам'ятаємо, що багато гриби підлягають обов'язковому попередньому відварювання. Заморожені ж гриби потрібно обов'язково заздалегідь витягти з морозильної камери, щоб вони встигли розморозитися. Ріжемо гриби на невеликі шматочки.

  3. Крок 3

    далі очищаємо від лушпиння цибулю і ріжемо його маленькими кубиками. Викладаємо на обробну дошку рибне філе і нарізаємо його дрібно кубиками. Остигнули морква і картопля трьом на крупній тертці. Також чинимо з твердим сиром, тільки трьом його на середній або дрібній тертці. Ріжемо на кілька частин оливки (не забуваємо залишити три половинки оливок для носика і вічко лисички). Все складаємо в окремі мисочки.

  4. Крок 4

    нагріваємо сковороду з рослинним маслом на середньому вогні і викладаємо в гаряче масло цибулю. Обсмажуємо цибулю при годиною помішуванні до м'якого стану. Після викладаємо до цибулі гриби, обсмажуємо їх до готовності - 10-12 хвилин.

  5. Крок 5

    найцікавіше-збираємо і прикрашаємо салат:

  6. Крок 6

    дно красивою плоскою тарілки змащуємо невеликою кількістю майонезу, а зверху кладемо нарізану оселедець, робимо сіточку з майонезу;

  7. Крок 7

    далі викладаємо обсмажені з цибулею гриби і робимо також сіточку з майонезу;

  8. Крок 8

    третім шаром йде картопля, зверху на нього-сіточка з майонезу;

  9. Крок 9

    заключним шаром викладаємо моркву;

  10. Крок 10

    прикрашаємо салат, викладаючи лисичку за допомогою сиру і оливок.

  11. Крок 11

    Салат готовий! Прибираємо салат в холодильник мінімум на годину, після чого його можна подавати на стіл!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Лісові гриби - 21  ккал/100г
  • Оселедець свіжий - 161  ккал/100г
  • Оселедець в олії - 301  ккал/100г
  • Оселедець в сметані - 97  ккал/100г
  • Оселедець в томатному соусі - 159  ккал/100г
  • Оселедець гарячого копчення - 215  ккал/100г
  • Оселедець маринований - 192  ккал/100г
  • Оселедець солона - 217  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Оливки - 115  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г

Схожі рецепти