Грузинський соус сацебелі з помідорів на зиму

Соус сацебелі по-грузинськи до м'яса, птиці, риби, до макаронів. Сацебелі з помідор, неодмінно, порадує всіх любителів кисло-солодких соусів. Соус, без проблем, можна заготовити на зиму. Сацебелі поліпшить смак будь-якого готового блюда, будь-то запечене м'ясо або овочі на грилі.

SvetlayaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 86 % 6 г
30 ккал
ГІ: 87 / 13 / 0
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити сацебелі з помідор? Підготуйте всі інгредієнти за списком. Помідори вибирайте добре стиглі з солодкуватим смаком, так як смак готового соусу залежить від сорту використовуваних томатів. Із зелені візьміть свіжу кінзу, петрушку і кріп.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Помідори гарненько вимийте проточною водою. Виріжте плодоніжки. Наріжте плоди великими шматочками. Чим солодший томати, тим смачніше вийде кінцевий результат.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Очистіть зубки часнику. Обов'язково, сполосніть і обсушити серветкою. Кількість часнику регулюйте на свій смак. Болгарський перець, найкраще, використовуйте червоного або жовтого кольору, хоча плоди зеленого кольору теж підійдуть. На смак, можливо, такий перець не вплине, але колір, в кінцевому результаті, може стати не таким соковитим і яскравим. Перець промийте, обсушити паперовим рушником. Видалити насіння і зріжте перегородки. Розріжте на 3-4 частини.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Промиті стручки гострого червоного перцю розріжте навпіл і видаліть насіння. Ця дія робіть в одноразових рукавичках, щоб запобігти опік. Додавайте гострий червоний перець за смаком. Зелень добре промийте і обсушити рушником від зайвої вологи. Можна скористатися спеціальною сушаркою для зелені. Якщо якась зелень вам не до смаку, не використовуйте її. Наприклад, багатьом не подобається аромат кінзи.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Підготовлені інгредієнти, крім часникових зубків, перемістіть в чашу кухонного комбайна. Якщо такої техніки немає, скористайтеся простою м'ясорубкою.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Подрібніть овочеву масу до консистенції дрібних і середніх шматочків. Не потрібно прокручувати вміст чаші до консистенції пюре.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Перелийте вміст чаші в підходящу каструлю для варіння. Якщо у вас є казан або посуд з товстим дном, використовуйте її, щоб в процесі уварювання, маса не підгоріла. У моєму випадку, я взяла емальовану каструлю на 2 л.Надішліть на помірний вогонь і, помішуючи, доведіть до кипіння. Варіть 20 хвилин.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Через 20 хвилин кипіння, всипте коріандр. На моїй кухні не знайшлося меленого коріандру, я використовувала подрібнені в ступці зерна. Продовжуйте уварювати ще 30-40 хвилин на середньому вогні. Час уварювання залежить від соковитості помідорів і у кожного буде різний. Чим вони соковитіше, тим більше соку буде в соусі, відповідно, знадобиться більше часу, щоб отримати більш густий соус, і навпаки. В кінці варіння соус стає більш в'язким і менш текучим.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Коли соус досить уваритися і загусне, саме час, додати сіль і цукор. Почніть підсипати спеції, починаючи з однієї чайної ложки, і доведіть до бажаного смаку.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Очищений раніше часник подрібніть на дрібній тертці або пропустіть через чеснокодавку. Додайте в соус. Перемішавши. Прогрійте близько п'яти хвилин, щоб часник не втратив свій аромат.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Заздалегідь підготуйте тару. Кришки і банки ретельно промийте і простерилизуйте. У чисту суху тару розфасуйте гарячу заготовку і щільно укупорьте кришками. Переверніть, щоб перевірити цілісність закупорювання.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Сацебелі на зиму з помідорів готовий. Смачного!

  • заготівля відмінно зберігається при кімнатній температурі.
  • відкриту банку відправте на зберігання в холодильник.
  • Сацебелі можна додавати в перші страви на етапі їх приготування, на їх основі готувати заправки для салатів і маринади для м'яса, риби.
  • щоб літні припаси гарантовано радували вас весь холодний сезон, читайте основні правила, секрети і лайфхаки про заготовках на зиму.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Перець гострий стручковий - 40  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Мелений коріандр - 298  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г

Схожі рецепти