Вовнянки мариновані

неймовірно смачний рецепт маринованих грибів! Вдома у мене обожнюють мариновані грибочки. Адже їх можна вживати як окрему страву, так і подавати до якого-небудь гарніру. Мариновані вовнянки з картоплею - це просто смакота!

VictoriaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 40 % 2 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 60 % 3 г
22 ккал
ГІ: 62 / 38 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Вовнянки перебираємо, промиваємо добре кожен гриб окремо. Ніжки зрізаємо, залишаємо тільки капелюшки.

  2. Крок 2

    Замочуємо в підсоленій воді на добу, міняємо воду 2-3 рази. Потім промиваємо ще раз.

  3. Крок 3

    Ставимо каструлю на вогонь, солимо на 3 літри води 3 ст.л. солі, варимо на маленькому вогні півгодини, як почне утворюватися пінка, знімаємо її.

  4. Крок 4

    Викладаємо вовнянки в друшляк і даємо стекти воді.

  5. Крок 5

    Наливаємо в каструлю воду і додаємо всі інгредієнти для маринаду. Лук очищаємо і нарізаємо півкільцями, зубчики часнику очищаємо.

  6. Крок 6

    Як закипить маринад, викладаємо овочі і гриби, готуємо чверть години.

  7. Крок 7

    У простерилізовані банки розкладаємо вовнянки і заливаємо киплячим маринадом. Якщо заготовку робимо на зиму, то закочує кришками і зберігаємо в прохолодному місці.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Вовнянки - 22  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Оцет - 11  ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9  ккал/100г
  • Оцет 9% - 11  ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88  ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Гвоздика - 323  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти