Аджика помідори перець яблука і 15 схожих рецептів

універсальна аджика на зиму з доступних продуктів. Аджика з яблуками і помідорами слід готувати з сезонних овочів і яблук, наповнених сонцем і природними смаками. Ступінь гостроти можна регулювати кількістю гіркого стручкового перцю. Можна не класти його зовсім, а "доопрацювати & quot; аджику вже після відкриття баночки за допомогою сухого меленого перцю, табаско,..

MariaSAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 1 г
жири 23 % 3 г
вуглеводи 69 % 9 г
67 ккал
ГІ: 54 / 46 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте зазначені продукти. Помідори і яблука промийте, морква, перець і часник почистіть.

  2. Крок 2

    Крок 2

    У простору каструлю складіть подрібнені на дрібній тертці яблука (без серцевини) і морква. Дуже зручно і швидко виходить подрібнювати великий обсяг продуктів на кухонному комбайні.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Додайте помідори, подрібнені в пюре, видаливши попередньо у них плодоніжки і зіпсовані місця.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Солодкий і гострий стручковий перець також подрібніть в пюре і додайте в каструлю. Поставте підготовлені продукти на вогонь і після закипання варіть на слабкому вогні 1 годину під кришкою.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Трохи остудіть аджику і покладіть подрібнений часник, цукор, сіль, рослинне масло і оцет. Перемішайте до отримання однорідної маси. Розкладіть по банках і закрутіть, стерилізація не потрібно.

  • улюблена закачування на зиму.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Перець гострий стручковий - 40  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Оцет - 11  ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9  ккал/100г
  • Оцет 9% - 11  ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88  ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти