Розсольник зі свининою з солоними огірками на перлової крупі

Суп з солоними огірками і зі свининою! Дуже смачно! Розсольник зі свининою і перловкою послужить прекрасним обідом для всієї родини. М'ясо можна брати на кістки або вирізку, не принципово. Суп виходить наваристим, ароматним і пікантним, однозначно варто спробувати!

натаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 2 г
жири 29 % 2 г
вуглеводи 43 % 3 г
42 ккал
ГІ: 66 / 5 / 29

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1

    Свинину миємо, викладаємо в каструлю, додаємо очищений ріпчасту цибулю (не подрібнюючи) і очищену моркву (також цілу), заливаємо водою і варимо до готовності м'яса, приблизно 30-40 хвилин з моменту закипання. У процесі варіння знімаємо пінку.

  2. Крок 2

    Коли м'ясо звариться, витягаємо його на окрему страву, а бульйон проціджуємо крізь сито (цибулина і морква з бульйону вже не знадобляться).

  3. Крок 3

    Картоплю очищаємо, миємо, ріжемо кубиками.

  4. Крок 4

    Перловку насипаємо в миску, заливаємо водою, миємо, зливаємо брудну воду. Повторюємо процедуру два рази.

  5. Крок 5

    У каструлю, в якій будемо варити розсольник, викладаємо підготовлену картоплю і промиту крупу, заливаємо процідженим бульйоном, відправляємо на вогонь. Варимо приблизно 20-25 хвилин з моменту закипання.

  6. Крок 6

    А тим часом очищаємо моркву і цибулю, моркву натираємо на тертці, цибулю ріжемо дрібними кубиками. Часник очищаємо, пропускаємо через прес. Обсмажуємо овочі на рослинній олії до м'якості. Солоні огірки ріжемо невеликими кубиками, також викладаємо в сковорідку, смажимо 1 хвилину.

  7. Крок 7

    М'ясо охололо, ріжемо його порційними шматочками, зелень кропу дрібно рубаємо, викладаємо м'ясо і кріп в розсольник разом з овочевою заправкою зі сковороди. Додаємо сіль за смаком, наливаємо огірковий розсіл.

  8. Крок 8

    Даємо покипіти ще хвилинку і знімаємо з вогню.

  9. Крок 9

    насипаємо розсольник по порціях, посипаємо свіжомеленим чорним перцем і подаємо на стіл. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Крупа перлова - 340  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Солоні огірки - 11  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Розсіл - 1  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти