Гороховий суп з м'ясом свинини і копченостями

смачний рецепт чудового блюда на обід! Чудовий рецепт приготування ситного наваристого супу з м'ясом і копченостями, який обов'язково сподобається багатьом і приємно здивує своїм чудовим смаком і ароматом!

сибірячка готуєAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 10 г
жири 40 % 17 г
вуглеводи 37 % 16 г
259 ккал
ГІ: 8 / 39 / 53

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Для приготування смачного горохового супу готуємо необхідні продукти зі спеціями. Для прозорості і смаку бульйону викладаємо в каструлю половину головки ріпчастої цибулі з лускою, трохи нарізаних скибочок моркви, живці зелені від цибулі і кропу з петрушкою.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Викладаємо в каструлю м'ясо свинини на кісточці, гусячу шию і курячу спинку, загальною вагою шістсот грамів.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Наливаємо в каструлю необхідну кількість води.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додаємо до смаку запашний перець горошком, закриваємо каструлю кришкою і доводимо бульйон до кипіння на високій температурі плити.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Поки готується бульйон готуємо грінки і нарізаємо шматочки хліба кубиком, потім викладаємо на деко і відправляємо в розігріту до ста градусів духовку на одну годину.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Нарізаємо довільно але не дуже дрібно одну головку ріпчастої цибулі.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Виливаємо в сковороду три столові ложки рослинної олії і викладаємо нарізану цибулю.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Натираємо на крупній тертці досить велику моркву.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Перемикаємо плиту на малу температуру і знімаємо піну з закипілого в каструлі бульйону.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Викладаємо моркву в сковороду до ріпчастої цибулі і перемішуючи лопаткою обсмажуємо до м'якості моркви.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Додаємо в сковороду два зубчики роздавленого часнику.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Додаємо в сковороду половину чайної ложки хмелі-сунелі і два лаврові листки.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Перемішуємо і тушкуємо овочі на малій температурі плити до готовності п'ять хвилин.

  14. Крок 14

    Крок 14

    З каструлі з киплячим тридцять хвилин бульйоном прибираємо раніше викладений в неї ріпчасту цибулю і живці зелені.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Викладаємо в каструлю двісті п'ятдесят грамів раніше замоченого на три години і добре промитого гороху.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Прикриваємо каструлю кришкою і доводимо бульйон до кипіння на великій температурі плити.

  17. Крок 17

    Крок 17

    Знижуємо температуру плити до малої і знімаємо піну з закипілого бульйону з горохом.

  18. Крок 18

    Крок 18

    Викладаємо в каструлю триста грамів копчених свинячих реберець і закривши каструлю кришкою продовжуємо приготування супу близько п'яти хвилин.

  19. Крок 19

    Крок 19

    Викладаємо в каструлю з сковороди приготовлену овочеву обжарку.

  20. Крок 20

    Крок 20

    Нарізаємо дві картоплі довільним кубиком.

  21. Крок 21

    Крок 21

    Прибираємо нарізану скибочками моркву з каструлі.

  22. Крок 22

    Крок 22

    Викладаємо в каструлю картоплю і закривши кришкою даємо супу закипіти на високій температурі плити, потім додаємо до смаку сіль, знижуємо температуру плити і доводимо блюдо до повної готовності.

  23. Крок 23

    Крок 23

    Додаємо в каструлю за п'ять хвилин до готовності суміш перців і сушену зелень за смаком.

  24. Крок 24

    Крок 24

    Добре перемішуємо всі інгредієнти і закривши каструлю кришкою даємо супу трохи настоятися.

  25. Крок 25

    Крок 25

    Готуємо разом, готуємо просто, готуємо вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Приємного всім апетиту!

  • Хороший рецепт незвичайного за смаковими якостями горохового супу! Отримуйте справжнє задоволення від цієї чудової страви на обід! Цей ніжний крем-суп точно сподобається всім: і дорослим і дітям! Він швидко і надовго втамовує голод, насичує організм незамінними мікроелементами, вітамінами, а його тонкий аромат миттєво викликає звірячий апетит. Це легке і ситне блюдо – повноцінний і корисний Енергетик для тих, хто хоче гарантовано перемагати в спортивних змаганнях!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Копчені реберця свинячі - 514  ккал/100г
  • Горох жовтий - 303  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Хмелі-сунелі - 417  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Запашний перець - 263  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Суміш мелених перців - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Хліб - 254  ккал/100г
  • Батон з борошна вищого сорту - 265  ккал/100г
  • Батон простий - 248  ккал/100г
  • Бублики прості - 336  ккал/100г
  • Булка здобна - 252  ккал/100г
  • Булка міська - 261  ккал/100г
  • Булки міські з борошна I сорту - 254  ккал/100г
  • Хліб білковий висівковий - 182  ккал/100г
  • Хліб білковий пшеничний - 242  ккал/100г
  • Хліб «Дарницький» - 206  ккал/100г
  • Хліб «докторський» - 232  ккал/100г
  • Хліб житній з обдирного борошна - 189  ккал/100г
  • Хліб житній з обойного борошна - 181  ккал/100г
  • Хліб зерновий - 231  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220  ккал/100г
  • Хліб «Орловський» - 211  ккал/100г
  • Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250  ккал/100г
  • Хліб «Український» - 213  ккал/100г

Схожі рецепти