Німецький суп айнтопф морквяний

густий суп замінить і перше і друге блюдо! Суп з копченими ковбасками дуже ароматний і смачний. Готується він швидко і максимально просто, тому цей рецепт буде справжньою паличкою - виручалочкою, коли часу на підготовку особливо немає. Оригінальна назва супу "Möhreneintopf".

ПерлинкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 5 г
жири 45 % 9 г
вуглеводи 30 % 6 г
125 ккал
ГІ: 12 / 21 / 66

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Продукти, які нам знадобляться для приготування айнтопфа. Картоплю, моркву, цибулю і часник почистити.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Моркву і картоплю нарізати однаковими за розміром кубиками середніх розмірів. Цибулю нарізати так само не дуже дрібно.

  3. Крок 3

    Крок 3

    У каструлі з товстими краями розігріти олію. Можна айнтопф приготувати в казані або в чавунці, так буде ще смачніше. Додати моркву і цибулю. Постійно помішуючи обсмажити овочі протягом десяти хвилин на середньому вогні.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додати в каструлю картоплю, знову перемішуючи готувати все разом близько 5 хвилин.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Вогонь зробити на максимум. Залити каструлю бульйоном (можна використовувати курячий, овочевий бульйон або просто окріп, буде не менш смачно). Додати до всього вмісту лавровий лист. Після закипання вогонь зменшити до мінімуму і варити суп під закритою кришкою до повної готовності всіх інгредієнтів(на це піде близько десяти хвилин). Ковбаски нарізати кружечками (якщо потрібно, то попередньо зняти з ковбаси шкірку).

  6. Крок 6

    Крок 6

    Часник нарізати дрібно довільно або пропустити через прес. Надіслати в каструлю ковбаски і часник. Вогонь зробити знову на максимум. Посолити за смаком. (обережно з сіллю, коли суп настоїться, то він стане солонішим через ковбасок).

  7. Крок 7

    Крок 7

    Як тільки суп почне булькати, відправити в нього дрібно нарізану петрушку і відразу зняти каструлю з вогню. Під закритою кришкою дати настоятися не менше п'ятнадцяти хвилин.

  8. Крок 8

    Крок 8

    При подачі поперчити за смаком.

  • якщо ви хочете смачно і ситно нагодувати всю свою сім'ю, то пропоную приготувати Айнтопф "морквяний". Айнтопф - це дуже густий суп, який зазвичай варять на курячому, м'ясному або овочевому бульйоні. По суті в суп можна додати будь-які овочі, які є в холодильнику. замість ковбасок Кабаноссі можна використовувати будь-яку напівкопчену або копчену ковбасу, так само можна додати підкопчені сосиски або інші копченості. Айнтопф можна подати зі сметаною, присипавши зверху запашним або чорним перцем. приємного вам апетиту!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Ковбаса напівкопчена «Московська» - 406  ккал/100г
  • Ковбаса напівкопчена «Краківська» - 466  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Курячий бульйон - 19  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти