Салат Харбінський по китайськи з фунчозою
яскравий і незвичайний салат, який додасть фарб будь-якого столу. Китай представив салат на міжнародну кухню. Раніше такий салат можна було спробувати тільки в ресторані, а тепер всі продукти можна знайти в магазинах і приготувати його вдома самостійно.
Салат "Харбінський" по китайськи з фунчозою готується досить швидко і легко.
покрокове приготування
-
Крок 1
отже, підготуйте всі необхідні продукти.
-
Крок 2
Перший етап приготування являє собою підготовку овочів. Огірок, моркву, потрібну кількість капусти потрібно промити, висушити і нарізати тонкою соломкою. Свіжі моркву і огірок можна натерти на тертці для корейської моркви.
-
Крок 3
Потім підготовлені овочі відправляються в маринад (заправку для салату).
-
Крок 4
Для приготування маринаду (заправки) змішайте кунжутне масло, соєвий соус, коричневий цукор і лимонний сік, видавлений з половини лимона. У відсутності кунжутного масла, можна взяти звичайну соняшникову без запаху, а коричневий цукор замінити на мед. Замість лимонного соку можна використовувати рисовий оцет або звичайний 6%, але буде вже не так смачно. За бажанням в заправку можна додати ще мелений коріандр.
-
Крок 5
Тепер підготуйте рисову "скляну" локшину, фунчозу. Варити її не потрібно. Досить заварити її крутим окропом і залишити на п'ять хвилин під кришкою. Потім промийте фунчозу під холодною проточною водою і відкиньте її на друшляк, щоб вся вода скла.
-
Крок 6
Тим часом приготуйте яєчні млинці. Для цього два яйця збийте вінчиком до однорідності. Посоліть суміш. Смажте два млинці на гарячій сухій сковороді. Обсмажуйте їх з двох сторін. Дайте млинців охолонути, скрутіть їх в рулет і наріжте локшиною.
-
Крок 7
Змішайте мариновані овочі, локшину і яєчні млинці в глибокому салатнику. Готову фунчозу можна попередньо нарізати на 2-3 частини, якщо вона занадто довга.
-
Крок 8
Кунжут підсмажте на сухій сковороді до золотистого кольору. Так кунжут розкриває свій аромат і стає смачніше.
-
Крок 9
Готовий салат перекладіть на тарілку, посипте підсмаженим кунжутом і подавайте до столу.
-
Крок 10
схожі салати з фунчозою є і в японській, і в корейській кухні. Його приготування під силу будь-якій господині. смачного!
-
Крок 11
Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
-
Крок 12
при додаванні соєвого соусу в блюдо варто врахувати, що він має досить солоний смак. Зменшіть загальну кількість солі, інакше ризикуєте пересолити.
корисно знати
Оскільки ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислотності, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте спеції, прянощі та приправи, орієнтуючись на власний смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
Додаючи соєвий соус у страву, варто врахувати, що він має досить солоний смак. Зменште загальну кількість солі, інакше ризикуєте пересолити.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Скляна локшина - 351 ккал/100г
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Китайська капуста - 16 ккал/100г
- Куряче яйце - 157 ккал/100г
- Кунжутне насіння лущене - 582 ккал/100г
- Кунжутне насіння сушені цільні - 563 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Олія кунжутна - 899 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г
- Коричневий цукор - 394 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- Святковий стіл
- Національна кухня
- Салат
- Яйце
- Напівфабрикат
- Овочі
- Горіх
- Солодке
- Макаронні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Без термообробки
- Прості швидкі салати
- Перекус
- Страви за 30 хвилин
- Рецепти на 8 березня
- Вегетаріанство
- Азіатська кухня
- Салат з яйцями
- Прості салати
- Овочеві салати
- Салат з фунчозой
- Салат з рослинним маслом
- Салати без майонезу
- Салат з соєвим соусом
- Курячі яйця
- Соус
- З моркви
- З капусти
- З огірків
- Насіння
- Цукор
- З макаронних виробів
- Локшина
- Солі
- Масло
- З сік




