Головна
Закуски
Суші Роли
Гарячі роли з сьомгою і ікрою

Гарячі роли з сьомгою і ікрою

смачні, хрусткі роли в домашніх умовах! Готові роли доповнюємо соєвим соусом, васабі і гострим імбиром. Збирайте сім'ю і сідайте вечеряти. Любителям японської кухні насолода гарантовано!

Тереза * до

автор рецепта

Гарячі роли з сьомгою і ікрою рецепт з фото

0 1033

Склад / інгредієнти

порцій:

Рис

200

200

150

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 20 % 10 г

жири 18 % 9 г

вуглеводи 61 % 30 г

241 ккал

ГІ: 0 / 63 / 37

покрокове приготування

час приготування: 35 хв

Крок 1

Насамперед промиваємо рис кілька разів, а потім заливаємо водою і відварюємо на маленькому вогні. Варимо з моменту закипання 5 хвилин. Вимикаємо і даємо рису пропаритися до готовності.
Крок 2

У рис додаємо сіль, цукор і рисовий оцет.
Крок 3

На рогожу кладемо норі гладкою стороною в низ, і розподіляємо рис по всій поверхні, залишаючи вільними краю з боків.
Крок 4

Філе риби ріжемо смужками і викладаємо на середину листа. За бажанням можна додати часточку авокадо або огірка.
Крок 5

Звертаємо в тугий рулет і мачає в яйце і паніруємо в сухарях.
Крок 6

Обсмажуємо рулет з усіх боків.
Крок 7

Нарізаємо гострим ножем і прикрашаємо ікрою. тепер роли з сьомгою повністю готові!