Салат з печінкою щуки ніжність
ніжний салат з печінкою щуки-нове поєднання знайомих продуктів! Печінка щуки не купиш в магазині, але якщо вам все ж дістався даний делікатес, обов'язково приготуйте цей смачний салат. Чесно кажучи, багато років поспіль, я викидала ці ласощі при обробленні хижачки-щуки і тільки потім дізналася, що печінка у щуки не тільки корисна, а ще й має ніжний, м'який, приємний смак.
для приготування салату з печінкою щуки спочатку потрібно підготувати необхідні інгредієнти:
покрокове приготування
-
Крок 1
Печінка щуки помити, почистити і замочити в крижаній воді мінімум на 2,5 години.
-
Крок 2
Поки печінка відмокає помити і відварити овочі (морква і картопля), а також яйця.
-
Крок 3
Варені овочі охолодити на підвіконні, а яйця - в холодній воді.
-
Крок 4
Охолоджені овочі і яйця почистити.
-
Крок 5
Для клярі збити яйце з сіллю, перцем і мускатним горіхом (або будь-якими спеціями для риби).
-
Крок 6
Печінка щуки вмочити в яйце, обваляти в борошні і смажити на розігрітій сковороді на рослинному маслі до готовності (кілька хвилин з кожного боку).
-
Крок 7
Готову печінку щуки охолодити.
-
Крок 8
коли всі інгредієнти готові, можна приступати до формування салату, для чого потрібно:
-
Крок 9
Взяти відповідне для листкового салату блюдо.
-
Крок 10
Печінка щуки порізати невеликими кубиками, укласти на дно і промазати майонезом.
-
Крок 11
Натерти на крупній тертці картоплю, укласти наступним шаром і промазати майонезом.
-
Крок 12
Натерти на крупній тертці солоний огірок, злити з нього сік і укласти третім шаром.
-
Крок 13
Четвертим шаром покласти натерту на крупній тертці моркву, посолити її і промазати майонезом.
-
Крок 14
Відокремити білок від жовтка, білок натерти також - на крупній тертці і укласти останнім шаром.
-
Крок 15
Викласти на білок із зерен граната серце і заповнити його натертим на дрібній тертці жовтком.
-
Крок 16
Подавайте салат мінімум через годину після приготування, щоб він встиг просочитися. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Печінка щуки - 131 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Мариновані огірки - 16 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Гранат - 52 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Мускатний горіх - 556 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Національна кухня
- Салат
- Яйце
- Риба і морепродукти
- Овочі
- Борошно
- Фрукти ягоди
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Варіння
- Святкові швидкі салати
- Рецепти на день народження
- Російська кухня
- Салат з яйцями
- Святкові салати
- Салати з майонезом
- Овочеві салати
- Салат з рослинним маслом
- Картопляний салат
- Морський салат
- Салати з гранатом
- Риба з овочами
- Річкова риба
- З моркви
- З картоплі
- З огірків
- Мускатний горіх
- Перець
- Солі
- Майонез
- Масло

