Класичний рецепт бешбармак з курки і відео
приготуй смачну і незвичайну вечерю-азіатську страву з курки і тіста. Ділюся з вами улюбленим рецептом цього апетитного східного страви. Готувати дійсно зовсім нескладно, а виходить воно дуже смачним - в нашій родині його однаково обожнюють і дорослі, і малюки.
покрокове приготування
-
Крок 1
Добре помийте курку, викладіть в каструлю, залийте холодною водою.
-
Крок 2
Почистіть моркву і цибулину, додайте їх цілком в каструлю. Туди ж покладіть кілька стебел селери, лавровий лист, перець горошком, сіль.
-
Крок 3
Варіть м'ясо до готовності (45-50 хвилин) на помірному вогні, після чого видаліть з каструлі овочі, а курку викладіть, щоб вона трохи охолола.
-
Крок 4
Поки вариться курка, приготуйте тісто. Для цього розчиніть сіль у воді, вилийте в миску, розбийте туди яйця, перемішайте. Потім просійте борошно і замісити тісто, регулюючи кількість борошна. Тісто має вийти досить крутим, але при цьому бути еластичним.
-
Крок 5
Тісто покладіть відпочити на дно миски під рушник на 20 хвилин.
-
Крок 6
Почистіть решті цибулю, наріжте його півкільцями.
-
Крок 7
У казан (або велику сковороду) налийте рослинне масло, викладіть до нього вершкове, а потім цибулю. Гасіть цибулю на повільному вогні 4-5 хвилин. Час від часу помішуйте.
-
Крок 8
В цей час обробити курку на волокна, шматочки повинні бути досить великими.
-
Крок 9
Тісто розкачайте тонко, наріжте на ромбики (приблизно 4 на 4 см). Дайте йому час трохи підсохнути.
-
Крок 10
Покладіть тісто в киплячий бульйон, варіть до готовності (кілька хвилин).
-
Крок 11
Викладіть готове тісто в порційні тарілки нижнім шаром, зверху тонким шаром покладіть тушковану цибулю, потім - м'ясо, посипте все чорним меленим перцем і петрушкою, зверху викладіть ще один шар тіста, потім - тонкий шар цибулі, м'ясо, посипте все зеленню. Подавайте бешбармак гарячим!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Селера - 12 ккал/100г
- Коріння селери - 32 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.


