Угорський гуляш з риби
в міру гострий і пряний смак: те, що потрібно холодними зимовими вечорами! Рецептом зі мною поділилася моя знайома мадярка. Готую я це блюдо в теракотової посуді, використовую тільки коропа, хоча, в принципі, годиться будь-яка річкова риба. Звичайно, короп риба кістлява, але, по-перше можна "заморочитися" і зробити філе, по-друге - блюдо це для вузького сімейного обіду/вечері, а не "парадне для гостей", тому можна не поспішаючи, в процесі їжі відправляти кісточки на край тарілки...
Детальніше про інгредієнти. Самий ключовий (крім риби, зрозуміло) - ПАПРИКА. Класично це порошок висушеного солодкого перцю. Однак у великих кількостях він стає дуже гострим, тому це необхідно враховувати. У Мадярів є свій секрет: для розкриття аромату сушеної паприки її, в процесі додавання в блюдо, необхідно негайно "заварити" окропом. У цьому її принципова відмінність від кайенского або чорного меленого перцю - ті можна додавати як в процесі готування, так і в уже готову страву.
для тих, хто не турбується турботами про зайві калорії - рибу попередньо можна обсмажити, обваляти в борошні. Для "нажористості" не забороняється додати в суп також крупно (!) нарізану картоплю.
категорично неприпустимо присутність в страві помідорів, томат-пасти, а також лимонів, оливок і каперсів! Інакше вийде примітивна солянка.
на цьому теоритическое вступ закінчую і переходжу до практики:
покрокове приготування
-
Крок 1
шматочок копченого шпику нарізати пластинками, викласти в сотейник; розрізати уздовж і покласти моркву і селеру/корінь петрушки зрізом вниз, почекати, коли витопиться весь жир і викинути шкварки. До коріння додати дрібно-дрібно нарізану ріпчасту цибулю і обсмажити до прозорості.
-
Крок 2
всипати мелену паприку (я кладу столову ложку без гірки), перемішати і влити півлітра окропу. Додати сіль, лавровий лист, кілька горошин чорного перцю, майоран і довести до кипіння. Покласти шматочки риби і готувати ще хвилин 8-10 на середньому вогні.
-
Крок 3
в оригінальному рецепті присутній сметана, але я її не додаю, оскільки в моїй родині її не їдять. Jó étvágyat(смачного)!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Короп свіжий - 112 ккал/100г
- Короп відварний - 102 ккал/100г
- Короп смажений - 196 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Корінь петрушки - 49 ккал/100г
- Сало - 797 ккал/100г
- Жир свинячий - 871 ккал/100г
- Жир свинячий топлений - 947 ккал/100г
- Свинячі шкварки - 895 ккал/100г
- Шпик - 658 ккал/100г
- Майоран сухий - 271 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Паприка - 289 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- Національна кухня
- Суп
- Риба і морепродукти
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Варіння
- Страви за 30 хвилин
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Угорська кухня
- Рибні супи
- Суп без картоплі
- Суп гуляш
- Риба з овочами
- Річкова риба
- З моркви
- З лука
- Лавровий лист
- Майоран
- Перець
- Петрушка
- Солі
- З сала
