Десерт з полуниці і сметани

печиво можна просочити полуничним лікером! Любите полуницю з цукром і сметаною? Навряд чи хто відмовиться від такого простого і смачного ласощі. Сметана просочується полуничним соком і стає неясно, що смачніше - полуниця або сметана. А додати печиво-вийде взагалі ульот.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 5 % 2 г
жири 38 % 14 г
вуглеводи 57 % 21 г
218 ккал
ГІ: 17 / 42 / 41

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготувати інгредієнти. Щоб приготувати десерт з полуниці і сметани, нам знадобиться: полуниця; сметана (не рідка, жирність від 15% і вище); шоколадне печиво (можна звичайне бісквітне без добавок); цукрове пудра; ванільний цукор. Для прикраси: м'ята; полуниця; гіркий шоколад.

  2. Крок 2

    Крок 2

    У сметану додати цукрову пудру і ванільний цукор і перемішати. Залишити на 5-7 хвилин до розчинення цукру.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Печиво поламати на невеликі шматочки.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Полуницю вимити, обсушити. Видалити хвостики. Ягоди нарізати кружечками. Взагалі не принципово, як нарізати полуницю. Можна і четвертинками. можна кубиками. Але у мене була довгаста полуниця, тому такі ягоди красиво виглядають саме нарізаними кружечками.

  5. Крок 5

    Крок 5

    На дно креманок викласти по 1-2 ст. л. шоколадного печива. Зверху розподілити по 1-2 ст.л. сметани з цукром. На сметану укласти кружечки полуниці.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Повторити шари ще раз. Поставити десерт в холодильник на 10 хвилин.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Перед подачею прикрасити десерт половинками ягід полуниці, м'ятою, шоколадом. Я ще злегка присипала крихтами від шоколадного печива. У мене вийшло 3 склянки, наповнених до країв. Шари можна зробити тонше і вийде 4-5 порцій. Смачного!

  • порційні десерти в склянках або креманках - нетривіальна і цікава альтернатива цілим тортів на будь-яке торжество. Якщо торт Домашній, а не покупної, ТО заміна його на подібний десерт вивільняє купу часу і сил. у випадку з цим десертом, то всього-то і потрібно, що поламати печиво, нарізати полуницю і змішати сметану з цукром. Нічого не потрібно збивати і довго охолоджувати. печиво досить швидко просочується сметаною і стає дуже м'яким. для дитячого варіанту можна додатково просочити печиво солодким полуничним сиропом, щоб підкреслити смак полуниці. Або замінити його на шоколадний топінг, щоб підкреслити смак печива. Для дорослих печиво можна просочити алкоголем: полуничним або шоколадним лікером або коньяком. Причому можна кожному гостю додати той алкоголь, який він найбільше любить. І це, мабуть, найчудовіша особливість таких рецептів - їх індивідуальність.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Полуниця - 30  ккал/100г
  • Полуниця свіжозаморожена солодка - 44  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Пісочне печиво - 514  ккал/100г
  • Цукрова пудра - 374  ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379  ккал/100г
  • М'ята - 49  ккал/100г
  • М'ята сушена - 285  ккал/100г
  • Шоколад гіркий - 539  ккал/100г

Схожі рецепти