Фруктовий мармелад (пхал ка халава)

солодкість, яка сподобається тобі і твоїм дітям!

UO-ShuAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 3 % 1 г
жири 13 % 4 г
вуглеводи 84 % 27 г
151 ккал
ГІ: 28 / 72 / 0

ця їжа - не печиво і не цукерки. За консистенцією її можна віднести до густого цукерку. Але ми назвемо це простіше і звичніше - мармелад. У кулінарному рецепті не потрібно ні желатин, ні огар-огар. Він заснований на пектині, який міститься в самих яблуках.

покрокове приготування

час приготування: 3 год 30 хв
  1. Крок 1

    розігріваємо в кострюльці масло і обсмажуємо яблука 4-5 хвилин, поки вони не стануть коричневими і м'якими. Додаємо дві столові ложки води, зменшуємо до мінімуму вогонь і варимо до тих пір, поки яблука не прератятся в однорідну густу масу. грудки постійно перетираємо ложкою. І заважаємо, щоб все це не пригоріло. Коли яблука зварилися, додаємо цукор, і продовжуємо варити, постійно помішуючи, поки суміш не стане однорідною і не почне відставати від дна. Додаємо вогонь і, не перестаючи заважати, випаровуємо всю зайву воду. Суміш повинна стати дуже густий, такий, що заважати її стане важко, і по краях вона повинна стати прозорою

  2. Крок 2

    знімаємо каструлю з вогню. Кладемо в суміш родзинки і горіхи, гарненько все перемішуємо і варимо ще дві хвилини, потім знімаємо з вогню вже остаточно. Викладвиваем халаву на лист, змащений маслом і робимо з неї пласт товщиною в 2,5 см.і все - залишаємо, поки вона повністю не охолоне.

  3. Крок 3

    розрізаємо на кубики і вивалюємо в мигдалі, нарізаному тонкими пластинками.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Ізюм - 280  ккал/100г
  • Кишмиш - 279  ккал/100г
  • Мигдаль горіхи - 609  ккал/100г

Схожі рецепти